Rabais d'épicerie au Canada : biscuits Lotus à 50 % de rabais chez Metro cette semaine

Faits saillants

• Les biscuits Lotus Biscoff sont en solde à 2,25 $ chez Metro au Québec, une économie de 50 % sur leur prix courant de 4,49 $ (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juillet 2026).
• En Colombie-Britannique, les coquilles à tacos Old El Paso sont à 2,00 $ chez Your Independent Grocer, un rabais de 43 % et un prix plancher des 52 dernières semaines (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juillet 2026).
• En Ontario, les croquettes de poulet style pub de Janes sont au prix de 7,99 $ chez Food Basics, une réduction de 36 % par rapport au prix courant de 12,49 $ (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juillet 2026).
• Le fromage Doré-Mi de Saputo est offert à un prix plancher des 52 dernières semaines de 5,50 $ chez Maxi au Québec, vous offrant une économie de 31 % (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juillet 2026).
• Le jus de pomme et raisin Oasis est en solde à 1,50 $ chez Your Independent Grocer en Colombie-Britannique, un rabais de 46 % sur son prix habituel de 2,79 $ (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juillet 2026).
• Les tortillas Protéines Original de Pom sont à un prix plancher de 4,99 $ chez Metro au Québec, une baisse de 32 % par rapport à 7,29 $ (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juillet 2026).

En exploitant les données d'eezly, nous pouvons identifier quels produits vous offrent la meilleure valeur et dans quelles épiceries. Les économies de cette semaine couvrent plusieurs catégories, des essentiels du garde-manger et des collations aux produits surgelés et laitiers. Que vous soyez en Colombie-Britannique, en Ontario ou au Québec, un magasinage stratégique peut entraîner des réductions substantielles de vos dépenses d'épicerie. Ce guide vous présentera les meilleures aubaines, comparera les prix des articles de base et vous offrira des stratégies concrètes pour maximiser vos économies.

Les 10 meilleures aubaines d'épicerie au Canada cette semaine

Cette semaine vous présente de nombreuses occasions de réduire vos coûts d'épicerie en vous concentrant sur les soldes clés. Les rabais les plus importants se trouvent souvent sur les articles de garde-manger et les produits congelés, ce qui vous permet de faire des réserves stratégiques. Le tableau suivant détaille les 10 meilleures aubaines identifiées par le système de suivi des prix d'eezly, classées par pourcentage d'économie. L'aubaine vedette se trouve chez Metro au Québec, où les biscuits Lotus Biscoff sont à moitié prix.

Il est important de noter le badge « prix plancher 52 sem. » sur plusieurs articles. Cet indicateur signifie que le prix de vente actuel du produit est le plus bas de la dernière année chez ce détaillant. Pour les consommateurs soucieux de leur budget comme vous, ce sont des occasions en or d'acheter des articles que vous utilisez régulièrement, car il est peu probable que le prix baisse davantage dans un avenir proche. Les aubaines sur des articles comme les tortillas Pom, le fromage Doré-Mi de Saputo et les coquilles à tacos Old El Paso entrent toutes dans cette catégorie avantageuse cette semaine.

Source : Suivi des prix en temps réel par eezly, en date de juillet 2026

Constituer un panier d'épicerie axé sur les économies

Bien que courir les aubaines individuelles soit une stratégie efficace, une autre approche consiste à bâtir votre liste d'épicerie hebdomadaire en fonction des meilleurs prix disponibles pour les articles de base. En comparant le coût d'un panier d'articles courants dans différentes épiceries, vous pouvez voir comment des soldes spécifiques influencent votre facture totale. Cette semaine, un panier axé sur les essentiels du garde-manger et les produits congelés montre un potentiel d'économies important.

Par exemple, une sortie d'épicerie visant à faire des réserves pour des repas faciles pourrait inclure des perogies Cheemo, des croquettes de poulet Janes et des tortillas Pom. En achetant ces articles à leurs points de vente respectifs — Food Basics en Ontario et Metro au Québec — vous pourriez réaliser des économies de plus de 30 % par rapport à leurs prix courants. Cela démontre l'avantage d'être flexible quant à l'endroit où vous magasinez, une pratique souvent appelée « cherry-picking » des meilleures aubaines de diverses circulaires. Bien qu'il ne soit pas toujours pratique de visiter plusieurs épiceries, être conscient de ces différences de prix peut vous aider à décider quelle épicerie offre la meilleure valeur globale pour vos besoins spécifiques chaque semaine.

Indice d'économies sur les articles de base de la semaine

Ce tableau met en évidence les articles de base clés en solde cette semaine. La comparaison du prix en solde au prix courant illustre les économies directes que vous pouvez réaliser en planifiant votre magasinage autour de ces promotions.

Source : Suivi des prix en temps réel par eezly, en date de juillet 2026

Meilleures aubaines par catégorie

Pour vous aider à planifier votre liste d'épicerie, nous avons réparti les meilleures aubaines de la semaine par catégorie d'épicerie. Cela vous permet d'identifier rapidement les économies dans les allées que vous visitez le plus.

Fruits, légumes et jus

Bien que les ventes de produits frais puissent être très régionales et saisonnières, cette semaine présente de solides aubaines sur les produits transformés connexes. En Colombie-Britannique, Your Independent Grocer propose le jus de pomme et raisin Oasis à 1,50 $, un rabais important de 46 % par rapport à son prix courant de 2,79 $. C'est une excellente occasion pour vous de faire des réserves de boîtes de jus pour les lunchs ou comme aliment de base à la maison.

En Alberta, FreshCo offre la pulpe de mangue Kesar sucrée Swad à un prix plancher de 2,99 $, en baisse par rapport à 4,49 $. Cette économie de 33 % est idéale pour les ménages qui aiment faire des smoothies, des lassis ou des desserts sud-asiatiques. La pulpe de mangue est un article de garde-manger polyvalent qui peut rehausser de nombreux plats, et l'acheter à son prix le plus bas de l'année est un choix financier judicieux pour vous.

Produits laitiers et œufs

L'aubaine la plus notable dans l'allée des produits laitiers cette semaine vient du Québec. Chez Maxi, vous pouvez trouver le fromage de style halloumi Doré-Mi de Saputo avec épices méditerranéennes pour 5,50 $. Ce n'est pas seulement une économie de 31 % sur le prix courant de 8,00 $, mais aussi un prix plancher des 52 dernières semaines. Ce type de fromage à griller est populaire pour les barbecues d'été, les salades et les sandwichs. L'obtenir à ce prix en fait une option plus accessible pour la planification de vos repas hebdomadaires. Lorsque vous voyez un article de spécialité comme celui-ci à un rabais important, cela peut être le bon moment pour essayer quelque chose de nouveau sans payer le plein prix.

Viande et volaille

Pour ceux qui recherchent des options de repas pratiques, la catégorie viande et volaille a une aubaine clé en Ontario. Food Basics présente les croquettes de poulet style pub de Janes à 7,99 $, un rabais de 36 % sur le prix habituel de 12,49 $. Cela représente une économie de 4,50 $ sur une seule boîte. Les produits de poulet surgelés et entièrement cuits sont un gain de temps précieux pour les familles occupées. Lorsque ces articles sont en solde, c'est le moment idéal pour remplir le congélateur, vous assurant ainsi d'avoir une option de protéine rapide et facile sous la main pour les soirs de semaine agités. Vérifiez toujours le prix aux 100 g pour vous assurer d'obtenir le meilleur rapport qualité-prix, mais un rabais de 36 % est généralement un bon indicateur.

Essentiels du garde-manger

Le rayon des essentiels du garde-manger est l'endroit où vous trouverez certaines des économies les plus impressionnantes cette semaine. Au Québec, Metro propose les tortillas Protéines Original de Pom à 4,99 $, en baisse de 32 % par rapport à 7,29 $ et marquant un prix plancher des 52 dernières semaines. Ces options plus riches en protéines peuvent être un excellent ajout à votre alimentation, et cette vente les rend plus abordables.

Plus à l'ouest, en Colombie-Britannique, Your Independent Grocer offre les coquilles à tacos croquantes Old El Paso pour seulement 2,00 $, une économie de 43 % et un autre prix plancher. Jumeler ces aubaines pourrait vous inspirer une soirée « tacos » pour votre plan de repas. Enfin, la meilleure aubaine de la semaine est également un article de garde-manger : les biscuits Lotus XL Biscoff chez Metro au Québec pour 2,25 $, soit 50 % de rabais. C'est un exemple parfait d'un article non essentiel qui devient une gâterie abordable lorsqu'il est acheté lors d'une promotion avec un rabais important.

Aliments congelés

La section des aliments congelés offre des économies fiables pour les acheteurs soucieux de leur budget cette semaine. En Ontario, Food Basics a deux excellentes aubaines. Comme mentionné, les croquettes de poulet style pub de Janes sont à 7,99 $. De plus, vous pouvez trouver les perogies Cheemo aux saveurs patates et cheddar et bacon et fromage romano pour 2,49 $ le sac, une réduction de 38 % par rapport au prix courant de 3,99 $. Les perogies sont une base de repas polyvalente et rassasiante qui peut être préparée de diverses manières. Faire des réserves à ce prix vous assure d'avoir une option de repas facile et peu coûteuse dans votre congélateur pour les mois à venir.

Comment maximiser vos économies cette semaine

Connaître les aubaines est la première étape; les utiliser stratégiquement est la façon de vraiment réduire votre facture d'épicerie. Voici trois conseils pratiques basés sur les données de vente de cette semaine.

1. Bâtissez vos repas autour des articles en solde

Au lieu de créer un plan de repas puis de chercher les ingrédients, inversez le processus. Regardez les meilleures aubaines de la semaine et bâtissez vos repas autour d'elles. Par exemple, avec les tortillas Pom et les coquilles à tacos Old El Paso en solde, planifier une soirée tacos ou fajitas est un choix financièrement judicieux. Vous pouvez utiliser les croquettes de poulet Janes (également en solde) comme garniture. En laissant les soldes dicter votre menu, vous vous assurez que les composantes principales de vos repas sont achetées au prix le plus bas possible, réduisant ainsi considérablement le coût de chaque assiette.

2. Priorisez l'achat en gros des articles à prix plancher

Le badge « prix plancher 52 sem. » est votre signal pour un achat stratégique. Cette semaine, cinq articles de notre liste des meilleures aubaines portent cette désignation : les biscuits Lotus, les coquilles à tacos Old El Paso, la pulpe de mangue Swad, les tortillas Pom et le fromage Doré-Mi de Saputo. Ce sont des produits non périssables ou qui ont une longue durée de conservation (congelés ou de garde-manger). Lorsque vous voyez ces produits, que vous utilisez régulièrement, à leur plus bas prix de l'année, c'est le moment optimal pour en acheter plus d'un. Acheter deux ou trois unités au lieu d'une seule signifie que vous évitez de payer le prix courant plus élevé pour les prochains mois. Cette stratégie de « faire des réserves » est l'une des façons les plus efficaces de combattre l'inflation des prix alimentaires à long terme.

3. Utilisez la comparaison de prix pour justifier les déplacements

Visiter plusieurs épiceries peut sembler inefficace, mais les économies peuvent être substantielles. Le rabais de 50 % sur les biscuits Lotus chez Metro, vous faisant économiser 2,24 $ par paquet, est une raison convaincante de faire un déplacement spécifique si cet article est sur votre liste. Avant de magasiner, utilisez un outil comme le chercheur d'aubaines d'eezly pour voir si les économies dans une deuxième ou une troisième épicerie justifient le temps et le coût du déplacement. Si vous pouvez économiser de 10 $ à 15 $ en visitant une autre épicerie pour seulement quelques articles clés, c'est souvent un investissement rentable de votre temps. Cette approche ciblée est plus efficace que de visiter des magasins au hasard sans plan. Vous pouvez également explorer des plans de repas optimisés qui sont construits autour des meilleures aubaines de la semaine pour automatiser davantage vos économies.

Pour plus de conseils et de guides sur la façon d'économiser sur l'épicerie, vous pouvez visiter le blogue d'eezly.