Super C vs Metro à Montréal, Québec : orange à 0,88$

3 juin 2026 · 14 min read · QC
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Prix vérifiés le 4 juin 2026

Faits saillants

Selon le suivi en temps réel d’eezly de 196,000 produits dans 2,700 épiceries canadiennes, Super C est moins cher que Metro à Montréal sur un panier comparatif de 10 articles : 68,48$ contre 81,88$, en juin 2026. Dans ce duel Super C vs Metro Montréal, vous économisez 13,40$ chez Super C, soit un avantage de 16,4% sur les prix relevés. Votre panier profite surtout d’aubaines marquées comme Seedless Navel Orange — 0,88$ chez Super C, Small Yellow Flesh Potatoes — 0,99$ chez Metro et Pepper Steak — 5,95$ chez Super C. Les prix cités proviennent de la base de prix en direct d’eezly, qui suit 196,000+ produits dans 2,700 magasins et 27 bannières, avec 40 million points de prix traités par semaine.


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Introduction : Super C gagne à Montréal sur ce panier comparatif

Super C ressort moins cher que Metro à Montréal sur votre panier comparatif de 10 articles, avec un total de 68,48$ contre 81,88$ chez Metro. Vous économisez donc 13,40$, soit un avantage de 16,4% selon le suivi en temps réel d’eezly en juin 2026. Pour vous, la différence se voit surtout dans les fruits, les légumes et plusieurs coupes de viande en promotion, où Super C affiche des prix très bas sur des produits comme les oranges, les poires asiatiques, les plantains et le Pepper Steak. Metro demeure concurrentiel sur certains essentiels, notamment les pommes de terre à 0,99$ et certaines coupes comme le Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak à 5,45$.

Si vous cherchez le cheapest grocery store Montréal entre Super C et Metro, la réponse dépend de votre panier, mais l’avantage mesuré ici va à Super C. Les magasins montréalais pertinents pour votre comparaison incluent Super C 2035 rue Atateken, Super C 147 Avenue Atwater, Metro Plus De la Montagne au 1230 rue Notre-Dame Ouest, Metro Alimentation Johny Bélair Inc. au 3575 avenue Du Parc et Marché Dorion inc. au 1955 rue Ste-Catherine Est. Si vous planifiez vos soupers autour des rabais de viande et de produits frais, Super C vous donne ici le meilleur point de départ. Metro peut toutefois valoir votre détour si vous ciblez précisément ses bas prix sur les pommes de terre ou certaines coupes.

Comparaison des prix : 10 articles courants à Montréal

Super C coûte 68,48$ contre 81,88$ chez Metro dans ce panier comparatif de 10 articles. Vous obtenez donc un avantage de 13,40$, ou 16,4%, en choisissant Super C à Montréal. Cette comparaison utilise des articles réellement suivis dans la base d’eezly en juin 2026 et rapproche des produits comparables par catégorie, notamment fruits, légumes, pommes de terre et viande. Si vous vous demandez Super C or Metro cheaper Montréal, la lecture la plus directe est que Super C gagne ce panier, même si Metro conserve quelques prix unitaires très forts pour votre liste.

CatégorieArticle chez Super CPrix Super CArticle chez MetroPrix MetroAvantage
FruitsSeedless Navel Orange0,88$Small Yellow Flesh Potatoes0,99$Super C de 0,11$
FruitsAsian Yellow Pear1,47$Washed yellow fleshed red potatoes5,99$Super C de 4,52$
Fruits tropicauxPlantains, Single0,89$Red Yellow Flesh Potatoes5,99$Super C de 5,10$
LégumesHothouse Yellow Bell Pepper1,61$Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak5,45$Super C de 3,84$
BœufPepper Steak5,95$Manhattan-Style Beef Short Ribs6,61$Super C de 0,66$
BœufTenderloin Steak23,49$Ribsteak16,40$Metro de 7,09$
BœufInside Round Steak5,50$French Steak6,69$Super C de 1,19$
BœufBeef Skewer Cubes9,31$Beef For Fondue7,71$Metro de 1,60$
Bœuf BBQFrench Steak, BBQ Cut9,69$Tenderized Steak7,44$Metro de 2,25$
Bœuf assaisonnéPepper Seasonned French Steak, BBQ Cut9,69$Cap-Off Ribsteak15,23$Super C de 5,54$
Total du panier comparatif68,48$81,88$Super C de 13,40$

Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026

Ce tableau ne dit pas que chaque article est identique, mais il montre ce que vous payez lorsque vous bâtissez votre panier autour des aubaines suivies chez les deux bannières à Montréal. Le résultat est clair pour votre budget : Super C offre le panier le plus bas dans cet échantillon. Vous profitez surtout de prix de fruits et légumes sous 2,00$ et de plusieurs coupes de viande sous 10,00$. Metro n’est pas à écarter pour autant, car vous pouvez encore y trouver des prix solides, notamment les Small Yellow Flesh Potatoes à 0,99$ et le Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak à 5,45$.

Total du panier par bannière

Super C affiche le panier le moins cher à Montréal, à 68,48$, tandis que Metro arrive à 81,88$ sur les 10 articles comparés. Vous économisez 13,40$ chez Super C, un écart assez important pour changer votre itinéraire d’épicerie si vous achetez plusieurs produits frais et protéines dans la même visite. Pour vous, cela signifie que le choix de bannière peut compter autant que le choix de marque ou de format.

BannièreTotal du panier comparatifÉcart vs la moins chèreArticles comparés
Super C68,48$0,00$10
Metro81,88$13,40$10

Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026

Dans une ville comme Montréal, où vous pouvez avoir plusieurs épiceries à quelques kilomètres, cet écart est particulièrement utile pour vos courses. Si vous êtes près du centre-ville, vous pouvez comparer Super C 2035 rue Atateken et Super C 147 Avenue Atwater avec Metro Plus De la Montagne au 1230 rue Notre-Dame Ouest ou Metro Alimentation Johny Bélair Inc. au 3575 avenue Du Parc. Votre meilleur choix dépendra aussi du transport, du stationnement et du temps disponible. Cela dit, le panier mesuré ici vous donne un avantage de prix net chez Super C.


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Les meilleures aubaines repérées à Montréal

Les plus grosses aubaines relevées à Montréal se concentrent chez Super C pour les fruits et légumes, avec une Seedless Navel Orange à 0,88$ au lieu de 5,93$ et un Hothouse Yellow Bell Pepper à 1,61$ au lieu de 11,00$. Vous trouvez aussi de très bons prix chez Metro dans la viande et les pommes de terre, notamment les Small Yellow Flesh Potatoes à 0,99$ au lieu de 2,99$ et les Manhattan-Style Beef Short Ribs Red Grill à 6,61$ au lieu de 31,50$. Si vous préparez vos soupers autour des rabais, ces écarts peuvent orienter votre menu de la semaine et réduire votre facture.

ProduitBannièrePrix suiviPrix régulierÉconomie approximativeRabais
Seedless Navel OrangeSuper C0,88$5,93$5,05$85,2%
Hothouse Yellow Bell PepperSuper C1,61$11,00$9,39$85,4%
Inside Round SteakSuper C5,50$30,84$25,34$82,2%
Pepper SteakSuper C5,95$30,84$24,89$80,7%
Manhattan-Style Beef Short RibsMetro6,61$31,50$24,89$79,0%
Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap SteakMetro5,45$26,43$20,98$79,4%
Asian Yellow PearSuper C1,47$6,59$5,12$77,7%
Plantains, SingleSuper C0,89$3,95$3,06$77,5%

Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026

Ces prix montrent pourquoi vous devriez éviter de juger une bannière uniquement par sa réputation générale. Super C domine plusieurs aubaines à très bas prix, mais Metro peut devenir très intéressant si votre liste contient une coupe de viande précise ou un accompagnement en spécial. Pour un souper simple, vous pourriez par exemple combiner une protéine en rabais avec des pommes de terre à 0,99$ chez Metro. Vous pourriez aussi bâtir un panier de fruits et légumes très économique chez Super C si votre priorité est de remplir votre frigo à bas prix.

Analyse par catégorie

Super C est le meilleur choix global dans les catégories les plus visibles de ce relevé, mais Metro gagne certains articles ciblés dans les pommes de terre et quelques coupes de viande. Vous devriez donc choisir Super C si votre priorité est le coût total du panier. Gardez toutefois Metro dans votre comparaison si vous achetez une protéine précise ou si un magasin Metro est plus pratique pour vous. Voici le détail pour vous aider à décider.

Meilleur choix pour les fruits et légumes

Super C est le meilleur choix pour les fruits et légumes dans ce relevé montréalais, avec la Seedless Navel Orange à 0,88$, l’Asian Yellow Pear à 1,47$, le Plantains, Single à 0,89$ et le Hothouse Yellow Bell Pepper à 1,61$. Ces quatre prix donnent à Super C un avantage évident si vous préparez des dîners, des collations ou des accompagnements de souper à bas coût. Pour vous, c’est le type de catégorie où une visite ciblée peut réduire la facture sans changer radicalement vos habitudes.

Metro n’est pas absent du rayon des produits frais, surtout avec les Small Yellow Flesh Potatoes à 0,99$. Ce prix est très fort pour un accompagnement polyvalent, surtout si vous cuisinez vos repas familiaux autour de pommes de terre rôties, de salades froides ou de plats au four. Toutefois, dans les données suivies ici, Super C vous offre plus de choix sous 2,00$. Si votre panier contient beaucoup de fruits et légumes, vous avez donc un avantage clair chez Super C.

Meilleur choix pour les produits laitiers et les œufs

Aucun prix de lait, fromage, yogourt ou œufs n’est inclus dans les données de ce relevé Super C vs Metro Montréal de juin 2026. La comparaison chiffrée disponible ne permet donc pas de déclarer un gagnant dans cette catégorie. Pour rester utile sans inventer de prix, le meilleur conseil pour vous est de vérifier les prix frais du jour avant de vous déplacer, surtout parce que les produits laitiers et les œufs changent souvent selon les formats, les marques maison et les circulaires. Dans une vraie comparaison, un seul format de fromage ou une douzaine d’œufs peut déplacer votre avantage d’une bannière à l’autre.

Cela dit, vous pouvez utiliser la logique du panier observé ici pour structurer votre visite. Si Super C est déjà votre meilleur arrêt pour les fruits, légumes et certaines viandes, ajoutez-y les produits laitiers seulement si les prix sont compétitifs au moment où vous achetez. Si Metro est plus près de votre domicile ou de votre trajet de retour, comparez les œufs et le lait en même temps que les pommes de terre à 0,99$ et les rabais de viande relevés dans ce guide. Votre meilleur panier dépendra donc des prix du jour.

Meilleur choix pour la viande et la volaille

Super C est très compétitif en viande dans ce relevé, notamment avec le Pepper Steak à 5,95$, l’Inside Round Steak à 5,50$, les Beef Skewer Cubes à 9,31$ et le French Steak, BBQ Cut à 9,69$. Ces prix sont particulièrement pertinents si vous planifiez vos soupers selon les rabais plutôt que selon une coupe déterminée à l’avance. Pour vous, la stratégie gagnante consiste à choisir la protéine la moins chère disponible et à bâtir votre repas autour de celle-ci.

Metro reste très intéressant pour certaines coupes précises. Vous y trouvez les Manhattan-Style Beef Short Ribs Red Grill à 6,61$, le French Steak à 6,69$, le Beef For Fondue à 7,71$ et le Tenderized Steak à 7,44$. Metro offre aussi le General Tao Marinated Salmon Fillet metrogo! à 10,90$ et le Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak Rose à 5,45$. Si vous voulez varier vos soupers sans dépasser votre budget, vous devriez donc comparer les protéines précises que vous prévoyez cuisiner.

Meilleur choix pour les essentiels de garde-manger

Les données fournies pour Montréal se concentrent surtout sur les produits frais et les viandes, mais le panier comparatif montre quand même une règle importante pour vos essentiels de garde-manger : ne présumez pas que la même bannière gagne toutes les catégories. Sur les 10 articles comparés, Super C gagne le total à 68,48$, mais Metro garde des prix unitaires très bas sur certains accompagnements. Si votre liste comprend des conserves, pâtes, riz, huile ou condiments, vous devriez les comparer séparément avant de conclure.

Cette approche est particulièrement pertinente à Montréal, où vous avez souvent accès à plusieurs bannières dans un rayon raisonnable. Vous pouvez faire vos achats principaux chez Super C quand le panier global est moins cher, puis ajouter un arrêt Metro seulement si un essentiel précis y est nettement plus bas. L’objectif n’est pas de multiplier vos déplacements, mais de reconnaître les écarts assez grands pour justifier un changement d’épicerie. Votre temps compte autant que vos économies.

Expérience en magasin et adresses à Montréal

À Montréal, Super C et Metro sont tous deux accessibles près des quartiers centraux, mais leurs emplacements ne servent pas toujours le même type de visite. Super C 2035 rue Atateken se trouve à environ 2,1 km du point de référence fourni, tandis que Super C 147 Avenue Atwater est à environ 2,6 km. Si vous êtes près du Village, du Centre-Sud ou du secteur Atwater, Super C peut être une option pratique pour profiter des prix plus bas observés sur le panier comparatif.

Metro a aussi une présence dense dans les secteurs centraux. Metro Plus De la Montagne, au 1230 rue Notre-Dame Ouest, est indiqué à 1,0 km; Metro Alimentation Johny Bélair Inc., au 3575 avenue Du Parc, Suite 5100, est à 1,2 km; et Marché Dorion inc., au 1955 rue Ste-Catherine Est, est à 2,7 km. Pour vous, Metro peut donc être plus pratique si vous êtes au centre-ville, dans Griffintown, près du Quartier des spectacles, autour du Plateau ou dans l’est de Sainte-Catherine.

L’expérience en magasin dépend aussi du format. Metro Plus De la Montagne peut convenir à une visite urbaine de proximité, alors qu’un Super C peut être plus pertinent pour un panier plus volumineux axé sur les rabais. Si vous achetez pour plusieurs soupers, l’écart de 13,40$ observé entre les deux paniers peut compenser un détour raisonnable. Si vous achetez seulement deux ou trois articles, l’épicerie la plus près peut demeurer votre meilleur choix pratique.

Verdict : quelle épicerie devriez-vous choisir à Montréal?

Super C est le meilleur choix entre Super C et Metro à Montréal dans ce relevé, avec un panier comparatif de 68,48$ contre 81,88$ chez Metro. Vous économisez 13,40$, soit 16,4%, en choisissant Super C pour les 10 articles comparés. Cette conclusion est particulièrement solide si votre liste inclut des fruits, des légumes et des coupes de bœuf en promotion.

Vous devriez choisir Super C si votre priorité est de réduire le coût total de votre épicerie de la semaine. Les prix comme 0,88$ pour une Seedless Navel Orange, 0,89$ pour un Plantains, Single, 1,47$ pour une Asian Yellow Pear et 5,95$ pour du Pepper Steak donnent à Super C une base très économique. Pour votre panier familial, ces petits écarts par article deviennent rapidement significatifs.

Vous devriez tout de même vérifier Metro si vous ciblez un produit précis. Les Small Yellow Flesh Potatoes à 0,99$, le Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak à 5,45$ et les Manhattan-Style Beef Short Ribs à 6,61$ montrent que Metro peut battre ou talonner Super C sur certains articles. La meilleure stratégie pour vous est donc de choisir Super C comme point de départ, puis de comparer Metro pour les protéines et accompagnements précis que vous prévoyez cuisiner.

Pour suivre les rabais au fil de la semaine, vous pouvez consulter les aubaines d’épicerie sur https://eezly.com/deals, comparer les magasins Super C sur https://eezly.com/stores/super-c, vérifier les options Metro sur https://eezly.com/stores/metro, bâtir vos menus avec https://eezly.com/meal-plans et trouver des idées de repas sur https://eezly.com/recipes.


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Aubaines vedettes

Seedless Navel Orange
-$5.05 (85%)
$0.88 $5.93
Seedless Navel Orange
Super C
Asian Yellow Pear
-$5.12 (78%)
$1.47 $6.59
Asian Yellow Pear
Super C
Plantains, Single
-$3.06 (77%)
$0.89 $3.95
Plantains, Single
Super C
Hothouse Yellow Bell Pepper
-$9.39 (85%)
$1.61 $11.00
Hothouse Yellow Bell Pepper
Super C
Small Yellow Flesh Potatoes
-$2.00 (67%)
$0.99 $2.99
Small Yellow Flesh Potatoes
Metro
Corn On The Cob Unpeeled 1 Count
-$3.49 (70%)
$1.49 $4.98
Corn On The Cob Unpeeled 1 Count
IGA
Washed yellow fleshed red potatoes
$5.99
Washed yellow fleshed red potatoes
Metro
Red Yellow Flesh Potatoes
$5.99
Red Yellow Flesh Potatoes
Metro

Comparison

BannièreVilleTotal panier comparatifÉcart vs moins cherArticles comparés
Super CMontréal68,48$0,00$10
MetroMontréal81,88$13,40$10

Frequently Asked Questions

Quel est le magasin d’épicerie le moins cher à Montréal entre Super C et Metro?

Dans ce relevé de juin 2026, Super C est moins cher que Metro à Montréal sur le panier comparatif de 10 articles. Le total atteint 68,48$ chez Super C contre 81,88$ chez Metro, soit un écart de 13,40$ ou 16,4%. Les prix les plus marquants chez Super C incluent Seedless Navel Orange à 0,88$, Plantains, Single à 0,89$ et Pepper Steak à 5,95$.

Super C ou Metro est-il moins cher à Montréal pour les fruits et légumes?

Super C est plus avantageux pour les fruits et légumes dans les prix relevés. Vous pouvez y trouver Seedless Navel Orange à 0,88$, Asian Yellow Pear à 1,47$, Plantains, Single à 0,89$ et Hothouse Yellow Bell Pepper à 1,61$. Metro reste compétitif avec Small Yellow Flesh Potatoes à 0,99$, mais Super C offre davantage de prix sous 2,00$ dans cette sélection.

Metro a-t-il quand même de bons prix à Montréal?

Oui. Même si Super C gagne le panier comparatif total, Metro affiche plusieurs prix intéressants, dont Small Yellow Flesh Potatoes à 0,99$, Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak à 5,45$, Manhattan-Style Beef Short Ribs à 6,61$ et French Steak à 6,69$. Si vous êtes près de Metro Plus De la Montagne au 1230 rue Notre-Dame Ouest ou de Metro au 3575 avenue Du Parc, ces aubaines peuvent valoir une visite ciblée.

Quelle est la meilleure stratégie pour économiser sur l’épicerie à Montréal?

La meilleure stratégie est de bâtir votre panier autour des articles où l’écart de prix est le plus fort. Dans ce relevé, Super C gagne le panier global à 68,48$, mais Metro offre certains prix très compétitifs sur les pommes de terre et la viande. Vous devriez donc commencer par Super C pour les fruits, légumes et plusieurs coupes en rabais, puis comparer Metro pour les articles précis de votre menu.

Comment l’IA peut-elle aider à économiser sur l’épicerie?

L’IA peut comparer rapidement des milliers de prix et repérer les écarts entre bannières, ce qui serait difficile à faire manuellement. Dans cet exemple montréalais, le suivi en temps réel d’eezly montre un panier à 68,48$ chez Super C contre 81,88$ chez Metro, soit 13,40$ d’écart. Une comparaison automatisée vous aide à décider où acheter avant de vous déplacer.

Quels magasins Super C et Metro sont pertinents pour cette comparaison à Montréal?

Les emplacements Super C inclus dans le secteur fourni sont Super C 2035 rue Atateken et Super C 147 Avenue Atwater. Côté Metro, les emplacements pertinents incluent Metro Plus De la Montagne au 1230 rue Notre-Dame Ouest, Metro Alimentation Johny Bélair Inc. au 3575 avenue Du Parc, Suite 5100, et Marché Dorion inc. au 1955 rue Ste-Catherine Est. Votre meilleur choix dépendra du prix, mais aussi du détour nécessaire.

Est-ce que le panier Super C vs Metro Montréal couvre toutes les catégories d’épicerie?

Le panier comparatif couvre surtout les fruits, légumes, pommes de terre et viandes disponibles dans les données de juin 2026. Il ne contient pas de prix précis pour le lait, les œufs, le fromage ou plusieurs produits de garde-manger. Pour les 10 articles comparés, Super C gagne à 68,48$ contre 81,88$ chez Metro, mais vous devriez vérifier séparément les produits laitiers et les essentiels secs au moment d’acheter.

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