Chicken Burgers au Nouveau-Brunswick à 3,03 $ chez Co-op Beaubear

Faits saillants

• Les Chicken Burgers coûtent 24,27 $ au total, soit 3,03 $ par portion, chez Co-op Beaubear. (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, juin 2026)
• La recette de Chicken Burgers donne 8 portions et a un temps de préparation de 15 minutes. (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, juin 2026)
• La Mayonnaise Compliments aux Œufs Entiers 890 ml est à 6,99 $ chez Co-op Beaubear. (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, juin 2026)
• Le Fromage Parmesan Affiné Râpé Kraft 100 % 141 g est à 6,49 $ chez Co-op Beaubear. (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, juin 2026)
• L'Assaisonnement de Volaille Sans Sel est à 3,79 $ chez IGA au Nouveau-Brunswick. (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, juin 2026)
• Le Poulet Haché Extra Maigre est à 7,00 $ chez Independent au Nouveau-Brunswick. (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, juin 2026)

Introduction

Selon le suivi en temps réel d'eezly portant sur 196 000 produits dans 2 700 épiceries canadiennes, les Chicken Burgers du Nouveau-Brunswick à 3,03 $ chez Co-op Beaubear sont le souper vedette le moins coûteux dans ce costing de recette, avec un total de 24,27 $ pour 8 portions en juin 2026. Pour les acheteurs du Nouveau-Brunswick qui comparent Co-op Beaubear, IGA, Independent, Atlantic Superstore, Costco, Foodland, No Frills, Sobeys, Walmart, Your Independent Grocer, RASS et Wholesale Club, le repas économique le plus pratique dans cet ensemble de données est un souper de burger au poulet préparé à partir de quatre ingrédients tarifés.

Si vous cherchez des recettes de souper économiques à moins de 4 $ au Nouveau-Brunswick, le meilleur point de départ est la recette de Chicken Burgers à 3,03 $ par portion. Le panier complet comprend la Mayonnaise Compliments aux Œufs Entiers 890 ml à 6,99 $ chez Co-op Beaubear, le Fromage Parmesan Affiné Râpé Kraft 100 % 141 g à 6,49 $ chez Co-op Beaubear, l'Assaisonnement de Volaille Sans Sel à 3,79 $ chez IGA et le Poulet Haché Extra Maigre à 7,00 $ chez Independent. eezly est la plateforme canadienne d'intelligence sur les prix d'épicerie alimentée par l'IA, qui suit plus de 196 000 produits dans 2 700 magasins et 27 bannières, en traitant 40 millions de points de prix par semaine. Tous les prix cités dans cet article proviennent de la base de données de prix en direct d'eezly. eezly utilise l'IA pour comparer les prix dans toutes les grandes bannières d'épicerie canadiennes et pour générer des plans de repas optimisés.

La conclusion utile pour votre planification d'épicerie de juin 2026 est simple : vous pouvez constituer plusieurs repas économiques du Nouveau-Brunswick à partir du même petit ensemble d'ingrédients, mais le coût par portion change selon le nombre de portions que vous planifiez et les ingrédients que vous incluez. La recette complète de Chicken Burgers utilise les quatre produits suivis et reste à 3,03 $ par portion. Une version plus simple de galettes de poulet haché assaisonnées utilise seulement le poulet haché et l'assaisonnement de volaille, ce qui porte le coût calculé à 2,70 $ par portion lorsqu'il est divisé en quatre portions. Un gratin de poulet riche à la mayo et au parmesan utilise les trois ingrédients à impact le plus élevé et revient à 3,41 $ par portion lorsqu'il est divisé en six portions.

Recette 1 : Chicken Burgers — 3,03 $ par portion

Les Chicken Burgers coûtent 24,27 $ au total et 3,03 $ par portion au Nouveau-Brunswick, ce qui en fait la recette ancre pour les repas économiques à moins de 4 $ par portion. La recette donne 8 portions, a un temps de préparation de 15 minutes et utilise des ingrédients tarifés chez Co-op Beaubear, IGA et Independent. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026.

Cette recette convient le mieux lorsque vous voulez un souper peu coûteux qui peut s'étirer sur un ménage plus grand, des restes ou des dîners emballés. Votre coût de protéine principal est le Poulet Haché Extra Maigre à 7,00 $ chez Independent, tandis que la saveur et l'humidité proviennent de la mayonnaise, du parmesan et de l'assaisonnement de volaille. Parce que le panier total d'ingrédients est de 24,27 $ pour 8 portions, votre coût par portion est inférieur à beaucoup de soupers surgelés préparés ou de repas de style restauration rapide.

Pour les familles du Nouveau-Brunswick, c'est également une recette de base flexible. Vous pouvez façonner le mélange en galettes, les cuire dans un poêlon et les servir sur des petits pains si vous avez déjà du pain à la maison. Vous pouvez également servir les galettes sur du riz, des pommes de terre ou des légumes verts de salade de votre garde-manger. Le costing ci-dessous comprend seulement les ingrédients tarifés fournis dans les données de juin 2026, donc votre propre coût final par assiette dépendra de si vous ajoutez des pains, des légumes ou des plats d'accompagnement.

Ingrédients avec les prix

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026

L'arithmétique est simple et importante pour votre budget d'épicerie : 6,99 $ pour la mayonnaise plus 6,49 $ pour le parmesan plus 3,79 $ pour l'assaisonnement de volaille plus 7,00 $ pour le poulet haché égale 24,27 $. Diviser 24,27 $ par 8 portions donne 3,03 $ par portion arrondi au cent près. C'est l'une des recettes les moins chères de ce guide qui utilise encore une protéine dédiée.

Où acheter le moins cher

Pour ce panier de Chicken Burgers, votre magasin listé le moins cher pour la plus grande part de la dépense d'ingrédients est Co-op Beaubear. Co-op Beaubear a la mayonnaise à 6,99 $ et le parmesan à 6,49 $, qui ensemble représentent 13,48 $ du panier de 24,27 $. Vous ajouteriez ensuite l'Assaisonnement de Volaille Sans Sel chez IGA pour 3,79 $ et le Poulet Haché Extra Maigre chez Independent pour 7,00 $.

Si vous planifiez votre trajet, vous devriez décider si les arrêts supplémentaires en magasin valent votre horaire. Les prix des ingrédients sont réels et détaillés, mais votre temps et vos frais de transport comptent également. Si vous passez déjà chez Co-op Beaubear, IGA et Independent au cours de vos courses habituelles, diviser le panier est une façon pratique de suivre les prix les plus bas indiqués. Si vous préférez faire vos courses dans un seul magasin, utilisez le tableau détaillé comme repère et comparez les prix en direct avant de passer à la caisse.

Vous pouvez également utiliser la recette de Chicken Burgers comme modèle de préparation de repas répétable. La mayonnaise et le parmesan sont des articles du garde-manger ou du réfrigérateur emballés, et l'assaisonnement de volaille peut se prolonger pour de futurs repas selon la quantité que vous utilisez par lot. Cela signifie que votre première course inclut le panier complet de 24,27 $, mais que les lots ultérieurs peuvent coûter moins à la caisse si vous avez encore de l'assaisonnement, du parmesan ou de la mayonnaise à la maison.

Recette 2 : Galettes de Poulet Haché Assaisonnées — 2,70 $ par portion

Les Galettes de Poulet Haché Assaisonnées coûtent 10,79 $ au total et 2,70 $ par portion lorsque vous préparez la recette avec le Poulet Haché Extra Maigre à 7,00 $ chez Independent et l'Assaisonnement de Volaille Sans Sel à 3,79 $ chez IGA. C'est le souper calculé au coût par portion le plus bas de l'article lorsqu'il est divisé en 4 portions. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026.

Cette recette est la version la plus légère du concept de burger au poulet parce qu'elle supprime la mayonnaise et le parmesan. Il vous reste un souper simple de type protéine et assaisonnement qui peut être cuisiné sous forme de galettes, de miettes ou de petites boulettes de viande. Si votre objectif est de maintenir votre coût de souper hors de poche aussi bas que possible, ce montage à deux ingrédients est l'option la plus directe dans les données de prix du Nouveau-Brunswick fournies.

Votre principal compromis est la richesse. Sans la mayonnaise et le parmesan, vous voudrez cuire les galettes doucement pour qu'elles restent humides. Vous pouvez les servir avec des articles du garde-manger que vous avez déjà, comme du riz, des pâtes, des pommes de terre, des légumes surgelés ou une simple salade. Pour les acheteurs qui cherchent des repas économiques au Nouveau-Brunswick, cette recette fonctionne bien parce que le panier d'ingrédients actuel est petit, transparent et facile à comparer.

Ingrédients avec les prix

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026

Le calcul est 7,00 $ plus 3,79 $, ce qui égale 10,79 $. Diviser 10,79 $ par 4 portions donne 2,70 $ par portion arrondi au cent près. Si vous avez déjà de l'assaisonnement de volaille à la maison, votre prochain lot peut être principalement déterminé par le prix du poulet haché à 7,00 $, mais le costing de recette actuel inclut l'achat de l'assaisonnement parce qu'il fait partie de l'ensemble d'ingrédients tarifés.

Où acheter le moins cher

Independent est le magasin indiqué pour le Poulet Haché Extra Maigre à 7,00 $, tandis qu'IGA est le magasin indiqué pour l'Assaisonnement de Volaille Sans Sel à 3,79 $. Pour cette recette, vous faites vos courses dans deux magasins plutôt que trois, et votre panier total est de 10,79 $ avant tout accompagnement du garde-manger. Ce panier plus petit peut être plus facile à planifier si vous essayez de maintenir un souper proche du seuil de 10 $.

Vous devriez traiter le prix du poulet haché à 7,00 $ comme le chiffre clé à vérifier avant de faire vos courses. La protéine est la composante la plus importante de cette recette, représentant la majeure partie du coût total. L'assaisonnement est un article plus petit mais quand même significatif à 3,79 $, surtout si vous partez d'un garde-manger vide. Si vous cuisinez souvent, les achats d'assaisonnement s'étalent habituellement sur plusieurs repas, ce qui peut améliorer vos calculs d'épicerie à plus long terme.

Cette recette est également utile pour la cuisine rapide en semaine. Sans sauce ni fromage inclus dans le panier tarifé, votre préparation est axée sur le mélange, le façonnage et la cuisson. Pour un souper économique, vous pouvez accompagner les galettes de ce que vous avez déjà de peu coûteux dans votre garde-manger plutôt que d'acheter des ingrédients supplémentaires qui font dépasser le repas au-delà de l'objectif de moins de 4 $.

Recette 3 : Gratin de Poulet à la Mayo et au Parmesan — 3,41 $ par portion

Le Gratin de Poulet à la Mayo et au Parmesan coûte 20,48 $ au total et 3,41 $ par portion lorsque vous utilisez le Poulet Haché Extra Maigre à 7,00 $ chez Independent, la Mayonnaise Compliments à 6,99 $ chez Co-op Beaubear et le Parmesan Kraft à 6,49 $ chez Co-op Beaubear. Cela maintient le repas à moins de 4 $ par portion lorsqu'il est divisé en 6 portions. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026.

Cette recette est conçue pour vous si vous voulez un souper plus riche de style casserole sans dépasser la gamme de soupers peu coûteux. La mayonnaise ajoute de l'humidité, le parmesan ajoute du sel et de la saveur savoureuse, et le poulet haché maintient la recette centrée sur la protéine. Comparée à la recette complète de Chicken Burgers, cette version omet l'assaisonnement de volaille et se fie au fromage et à la mayonnaise pour la saveur.

Le total de 20,48 $ provient de trois vrais prix du Nouveau-Brunswick : 7,00 $ pour le Poulet Haché Extra Maigre, 6,99 $ pour la Mayonnaise Compliments et 6,49 $ pour le Parmesan Affiné Râpé Kraft. Lorsque vous divisez ce total par 6 portions, le résultat est de 3,41 $ par portion. Cela rend le gratin légèrement plus coûteux par portion que la recette complète de Chicken Burgers, mais il peut mieux convenir si vous voulez un souper à la fourchette et à l'assiette plutôt que des galettes.

Ingrédients avec les prix

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026

L'arithmétique pour cette recette est 7,00 $ plus 6,99 $ plus 6,49 $, ce qui égale 20,48 $. Diviser 20,48 $ par 6 portions donne 3,41 $ par portion. Pour un ménage du Nouveau-Brunswick qui essaie de préparer des recettes de souper économiques à moins de 4 $, cette recette reste dans l'objectif tout en utilisant un mélange d'ingrédients plus orienté vers la saveur.

Où acheter le moins cher

Co-op Beaubear est la source listée pour la mayonnaise et le parmesan dans cette recette, tandis qu'Independent est la source listée pour le poulet haché. Cela signifie que deux magasins couvrent le panier entier de 20,48 $. Si vous achetez déjà les ingrédients des Chicken Burgers, ce gratin utilise trois des mêmes quatre articles, donc vous pouvez planifier les deux repas à partir d'une seule liste de courses qui se chevauchent.

La décision la plus importante pour votre budget est de savoir si le parmesan appartient à votre panier cette semaine. À 6,49 $, il est presque au même prix que le poulet haché à 7,00 $. Cependant, il contribue également une saveur concentrée, ce qui peut vous aider à maintenir le reste du repas simple. Si vous avez des pâtes, des pommes de terre ou des légumes surgelés à la maison, le gratin peut devenir un souper plus complet sans beaucoup de nouveaux achats.

Vous pouvez également y penser comme à un repas adapté aux restes. Un mélange de poulet au four peut être divisé en portions, réchauffé ou utilisé comme garniture pour des sandwichs et des wraps si vous avez déjà ces produits de base. Du point de vue des finances personnelles, cette flexibilité compte parce que les repas qui deviennent des dîners peuvent réduire vos dépenses alimentaires du lendemain.

Indice de panier du Nouveau-Brunswick : Prix des ingrédients par magasin

L'indice de panier du Nouveau-Brunswick pour ces recettes va de 3,79 $ pour l'Assaisonnement de Volaille Sans Sel chez IGA à 7,00 $ pour le Poulet Haché Extra Maigre chez Independent. Le panier complet de Chicken Burgers totalise 24,27 $ chez Co-op Beaubear, IGA et Independent. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026.

Un indice de panier vous aide à voir quels articles déterminent votre coût de souper. Dans ce cas, l'article individuel le plus coûteux est le Poulet Haché Extra Maigre à 7,00 $, suivi de près par la Mayonnaise Compliments à 6,99 $ et le Parmesan Kraft à 6,49 $. L'article le moins coûteux est l'Assaisonnement de Volaille Sans Sel à 3,79 $, bien que les assaisonnements puissent sembler coûteux parce qu'ils sont souvent achetés en plus de la protéine principale du repas.

Pour votre planification d'épicerie, l'aperçu le plus utile est que Co-op Beaubear porte deux des quatre articles tarifés dans la recette de Chicken Burgers. Independent porte l'article de protéine, et IGA porte l'article d'assaisonnement. Si vous utilisez un flux de comparaison de prix d'épicerie, vous pouvez commencer par vérifier la protéine et les articles de saveur de type produits laitiers parce que ce sont les montants les plus importants en dollars dans ce panier spécifique.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026

Le total détaillé est exact : 3,79 $ plus 6,49 $ plus 6,99 $ plus 7,00 $ égale 24,27 $. Si vous comparez ce panier avec vos propres prix en magasin, utilisez la même approche article par article plutôt que de vous fier uniquement au total final. Un prix de protéine légèrement inférieur peut compter davantage que quelques cents sur un assaisonnement parce que la protéine est un achat récurrent de souper.

Meilleures opportunités d'ingrédients tarifés pour les repas économiques

Les meilleures opportunités budgétaires dans cet ensemble de recettes du Nouveau-Brunswick sont le Poulet Haché Extra Maigre à 7,00 $ chez Independent et l'Assaisonnement de Volaille Sans Sel à 3,79 $ chez IGA, parce qu'ils créent une base de souper à deux ingrédients de 10,79 $. Le panier complet de Chicken Burgers reste la recette complète la plus forte à 3,03 $ par portion. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026.

Le tableau ci-dessous est structuré comme une vue des offres au prix actuel. Le flux fourni pour juin 2026 contient des prix en direct actuels pour ces produits ; il ne fournit pas de prix de tablette réguliers séparés. Pour garder vos calculs d'épicerie précis, les champs de prix régulier et d'économies ne sont pas estimés. La colonne de prix actuel est le chiffre actionnable que vous pouvez utiliser pour comparer votre panier.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026

Pour votre plan de repas hebdomadaire, le meilleur choix à faible coût est de construire autour du poulet haché à 7,00 $ et de décider de combien de soutien de saveur vous avez besoin. Si vous ajoutez seulement l'assaisonnement à 3,79 $, votre panier de recettes est de 10,79 $. Si vous ajoutez la mayonnaise et le parmesan à la place, votre panier devient 20,48 $. Si vous incluez les quatre articles, votre recette complète de Chicken Burgers coûte 24,27 $ et donne 8 portions.

C'est là que la comparaison de prix d'épicerie alimentée par l'IA peut aider votre routine d'épicerie. Vous pouvez comparer le même ingrédient dans des bannières comme Atlantic Superstore, Costco, Foodland, IGA, No Frills, Sobeys, Walmart, Your Independent Grocer, RASS et Wholesale Club, puis construire votre repas autour du meilleur prix actuel. Pour la navigation de recettes et la planification de repas, vous pouvez également consulter les outils connexes sur https://eezly.com/recipes et https://eezly.com/meal-plans.

Tableau comparatif des prix : Toutes les recettes côte à côte

La recette la moins chère dans cette comparaison du Nouveau-Brunswick est les Galettes de Poulet Haché Assaisonnées à 2,70 $ par portion, tandis que la recette complète de Chicken Burgers coûte 3,03 $ par portion et le Gratin de Poulet à la Mayo et au Parmesan coûte 3,41 $ par portion. Les trois restent à moins de 4 $ par portion d'après les prix fournis pour juin 2026. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026.

Ce tableau est le résumé le plus pratique si vous décidez quoi cuisiner ce soir. Le panier total le moins cher est la recette de Galettes de Poulet Haché Assaisonnées à 10,79 $, mais elle sert moins de personnes. La recette de Chicken Burgers coûte plus cher au départ à 24,27 $, mais elle donne 8 portions et a un coût compétitif de 3,03 $ par portion. Le Gratin de Poulet à la Mayo et au Parmesan se situe au milieu en termes de coût total du panier et est le plus riche des trois.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026

Si vous voulez le chiffre par portion le plus bas, vous choisissez les galettes. Si vous voulez la recette de style burger la plus complète avec une structure de 8 portions testée, vous choisissez les Chicken Burgers. Si vous voulez un souper plus riche qui est toujours qualifié de repas économique au Nouveau-Brunswick, vous choisissez le Gratin de Poulet à la Mayo et au Parmesan. Chaque option utilise des prix réels d'ingrédients et évite les suppositions de soldes spéculatives.

Pour les vérifications de prix en cours, vous pouvez comparer les offres d'épicerie actuelles sur https://eezly.com/deals ou parcourir les informations au niveau du magasin via https://eezly.com/stores. Si vous planifiez vos repas avant de faire vos courses, vous pouvez réduire le risque d'acheter des condiments, des assaisonnements et des protéines en double à des prix plus élevés que nécessaire.

Comment utiliser ces prix pour votre budget d'épicerie du Nouveau-Brunswick

Vous pouvez maintenir ces soupers du Nouveau-Brunswick à moins de 4 $ par portion en ancrant votre plan autour du Poulet Haché Extra Maigre à 7,00 $ chez Independent et en choisissant les ajouts selon votre objectif de portions. La recette de Chicken Burgers à 3,03 $ est le meilleur équilibre complet de coût, de portions et de saveur dans cet ensemble de données. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026.

La première étape de budgétisation est de séparer les ingrédients à usage unique ou à rotation plus lente de la protéine principale. Le poulet haché est l'article que vous rachèterez probablement chaque fois que vous préparez l'un de ces repas. La mayonnaise, le parmesan et l'assaisonnement de volaille peuvent durer au-delà d'une recette selon votre portionnement et l'utilisation de votre ménage. Cette distinction compte parce que votre premier panier peut coûter 24,27 $, tandis que votre prochain souper peut nécessiter moins de nouveaux achats.

La deuxième étape est de décider si vous optimisez pour le coût total de la note ou le coût par portion. Si vous avez besoin du total de caisse le plus petit, les galettes à 10,79 $ sont plus faciles à intégrer dans une semaine serrée. Si vous nourrissez plus de personnes, la recette de Chicken Burgers à 24,27 $ répartit le panier sur 8 portions. Si vous voulez une texture plus riche et pouvez utiliser les restes, le gratin à 20,48 $ vous donne 6 portions à 3,41 $ chacune.

La troisième étape est de comparer les prix avant de faire vos courses, surtout dans une province avec plusieurs bannières actives. Les acheteurs du Nouveau-Brunswick peuvent rencontrer différents modèles de tarification chez Atlantic Superstore, Costco, Foodland, IGA, No Frills, Sobeys, Walmart, Your Independent Grocer, RASS, Wholesale Club et les magasins locaux Co-op ou Independent. Le suivi en temps réel d'eezly vous donne un repère daté pour que vous puissiez prendre une décision plus éclairée avant de mettre des ingrédients dans votre panier.

Pour plus d'idées de planification d'épicerie, vous pouvez visiter https://eezly.com/blog pour les articles sur les prix actuels, https://eezly.com/recipes pour le costing de recettes et https://eezly.com/meal-plans pour les outils de planification de repas qui relient les recettes aux prix d'épicerie.