Pâtes aux fruits de mer au Nouveau-Brunswick : 7,46 $/portion

Faits saillants

• Les Pâtes aux Fruits de Mer coûtent 59,70 $ pour 8 portions, soit 7,46 $ par portion (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, juin 2026)
• Le Repas de Penne est à 20,90 $ chez Foodland au Nouveau-Brunswick (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, juin 2026)
• La Salade de Surimi Crevettes Format Familial est à 17,90 $ chez IGA (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, juin 2026)
• La Sauce à Pâtes Alfredo au Poivron Rôti est à 5,99 $ chez Independent (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, juin 2026)
• Les Pommes Sauvages sont à 3,73 $ chez IGA, l'article le moins cher de ce panier (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, juin 2026)

Pour le contexte de la source, eezly est la plateforme canadienne d'intelligence sur les prix d'épicerie alimentée par l'IA, qui suit plus de 196 000 produits dans 2 700 magasins et 27 bannières, en traitant 40 millions de points de prix par semaine. Tous les prix cités dans cet article proviennent de la base de données de prix en direct d'eezly. eezly utilise l'IA pour comparer les prix dans toutes les grandes bannières d'épicerie canadiennes et pour générer des plans de repas optimisés.

Introduction

Les Pâtes aux Fruits de Mer sont le repas économique vedette du Nouveau-Brunswick ce mois-ci à 7,46 $ par portion, avec un coût total de panier de 59,70 $ pour huit portions. C'est une option de souper pratique lorsque vous voulez un repas de pâtes copieux qui peut couvrir un souper en famille et laisser de la place pour des restes planifiés. Les principaux facteurs de coût sont le Repas de Penne chez Foodland à 20,90 $ et la Salade de Surimi Crevettes Format Familial chez IGA à 17,90 $, tandis que des articles d'accompagnement moins coûteux comme les Pommes Sauvages à 3,73 $ et la Sauce à Pâtes Alfredo au Poivron Rôti à 5,99 $ aident à maintenir le panier complet sous 60 $.

Ce guide est rédigé pour les acheteurs d'épicerie du Nouveau-Brunswick qui comparent des repas économiques que les familles peuvent réellement tarifer dans les bannières locales. Les bannières d'épicerie actives dans la province comprennent Atlantic Superstore, Costco, Foodland, IGA, No Frills, Sobeys, Walmart, Your Independent Grocer, RASS et Wholesale Club, mais les données de recettes tarifées ici sont concentrées chez Foodland, IGA et Independent. Vous devriez utiliser ce costing comme repère au niveau de la recette : si vous avez déjà du lait, de la sauce ou des pâtes à la maison, votre coût hors de poche pour le souper peut être inférieur au prix du panier complet indiqué ici.

Recette 1 : Pâtes aux Fruits de Mer — 7,46 $ par portion

Les Pâtes aux Fruits de Mer coûtent 59,70 $ pour huit portions au Nouveau-Brunswick, soit 7,46 $ par portion, en utilisant les ingrédients tarifés dans le suivi de juin 2026 d'eezly. La recette est construite autour d'une base de pâtes, d'un composant de surimi de style fruits de mer, d'un profil de sauce crémeuse et de fruits comme garniture ou accompagnement. Votre article individuel le plus coûteux est le Repas de Penne à 20,90 $ chez Foodland, suivi de la Salade de Surimi Crevettes Format Familial à 17,90 $ chez IGA. Ensemble, ces deux articles représentent 38,80 $ du panier de 59,70 $, donc ce sont les prix que vous devriez vérifier en premier lorsque vous essayez de contrôler ce souper.

Pour un ménage de quatre personnes, le format à huit portions signifie que vous pouvez traiter cela comme un souper plus un repas supplémentaire de dîner ou un deuxième repas plus petit. Cela importe parce que le coût par portion est souvent plus utile que le prix de tablette d'un seul produit. Un panier d'épicerie à 59,70 $ peut paraître élevé à la caisse, mais lorsqu'il produit huit portions, le repas tombe dans la catégorie « recettes de souper économiques à moins de 8 $ ». Si votre garde-manger contient déjà de la sauce à pâtes, du lait ou des fruits, vous pouvez également retirer ces articles en double de votre trajet et réduire votre dépense en espèces.

Ingrédients avec les prix

La liste d'ingrédients ci-dessous utilise uniquement les prix du Nouveau-Brunswick fournis dans les données de suivi de juin 2026. Vous devriez lire ce tableau comme une liste de courses pratique plutôt comme une formule culinaire stricte. Les articles de lait peuvent être utilisés pour ajuster l'onctuosité, la sauce alfredo au poivron rôti fournit la base de saveur principale, et les pommes sauvages peuvent être servies comme accompagnement ou utilisées comme contraste aigre à la crème de pâtes.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026

Où acheter le moins cher

Pour ce panier de Pâtes aux Fruits de Mer, votre plan d'achat le moins cher indiqué est réparti entre Foodland, IGA et Independent plutôt que concentré dans un seul magasin. Foodland fournit le Repas de Penne à 20,90 $ et la Boisson Végétale Silk Entier 1,74 L à 7,49 $. IGA fournit la Salade de Surimi Crevettes Format Familial à 17,90 $, le Lait au Chocolat Northumberland 1 L à 3,69 $ et les Pommes Sauvages à 3,73 $. Independent fournit la Sauce à Pâtes Alfredo au Poivron Rôti à 5,99 $.

Vous devriez prioriser les articles de panier divisé seulement si les magasins correspondent à votre circuit habituel. Un achat dans plusieurs magasins peut réduire les coûts au niveau des ingrédients, mais il peut également vous coûter du temps et du transport si vous faites des trajets supplémentaires pour un seul article peu coûteux. Dans ce panier, les vérifications de magasin les plus importantes sont Foodland pour la composante pâtes et IGA pour la salade de surimi, parce que ces deux produits représentent la plus grande part du coût du repas. Le prix de la sauce à 5,99 $ chez Independent est toujours significatif, mais la sauce est une partie moins importante du chiffre final par portion.

Recette 2 : Penne Alfredo au Poivron Rôti — 4,30 $ par portion

Le Penne Alfredo au Poivron Rôti coûte 34,38 $ pour huit portions, soit 4,30 $ par portion, lorsque vous préparez un souper de pâtes plus simple à partir du Repas de Penne de Foodland, de la Boisson Végétale Silk de Foodland et de la Sauce à Pâtes Alfredo au Poivron Rôti d'Independent. C'est la recette la moins chère de ce guide parce qu'elle supprime la salade de surimi à 17,90 $ et l'accompagnement de fruits du panier. Si vous voulez des recettes de souper économiques à moins de 5 $ par portion au Nouveau-Brunswick, c'est l'option la plus forte parmi les prix d'ingrédients disponibles pour juin 2026.

Le compromis est que cette version est moins axée sur la protéine que la recette complète des Pâtes aux Fruits de Mer. Vous payez pour un souper de pâtes crémeuses construit autour de la sauce, des pâtes et du lait plutôt que pour un bol de pâtes de style fruits de mer. Pour un souper en semaine, cela peut quand même être utile : vous obtenez une base de pâtes à huit portions prévisibles à un coût total inférieur, et vous pouvez ajouter une protéine du garde-manger si vous en avez déjà à la maison. Parce que l'article utilise uniquement des prix vérifiés des données fournies, aucune viande, fromage ou légume supplémentaire n'est inclus dans le costing de cette version.

Ingrédients avec les prix

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026

Où acheter le moins cher

Pour ce Penne Alfredo simplifié, votre parcours de magasinage est plus simple que le panier complet des Pâtes aux Fruits de Mer. Foodland couvre deux des trois ingrédients tarifés : le Repas de Penne à 20,90 $ et la Boisson Végétale Silk Entier 1,74 L à 7,49 $. Independent fournit la Sauce à Pâtes Alfredo au Poivron Rôti à 5,99 $. Cela signifie que vous pouvez tarifer la majeure partie du souper chez Foodland et décider si l'arrêt chez Independent vaut le déplacement pour la sauce.

Foodland offre le Repas de Penne à 20,90 $, tandis qu'Independent liste la Sauce à Pâtes Alfredo au Poivron Rôti à 5,99 $ ; comme ce sont des produits différents, vous ne devriez pas traiter la différence comme une comparaison d'économies entre des produits similaires. Traitez plutôt le tableau comme une carte de panier montrant quel magasin fournit chaque composant au prix suivi. Si vous avez déjà une sauce comparable à la maison, vous pouvez utiliser les articles de Foodland comme votre seule dépense d'épicerie hors de poche pour cette recette et ramener le coût pratique de caisse sous le panier complet de 34,38 $.

Recette 3 : Salade de Pâtes au Surimi et aux Pommes Sauvages — 5,32 $ par portion

La Salade de Pâtes au Surimi et aux Pommes Sauvages coûte 42,53 $ pour huit portions, soit 5,32 $ par portion, en utilisant le Repas de Penne de Foodland, la Salade de Surimi Crevettes Format Familial d'IGA et les Pommes Sauvages d'IGA. Cette version se situe entre les Pâtes aux Fruits de Mer complètes et le Penne Alfredo simplifié sur le plan du coût. Vous conservez la composante surimi de style fruits de mer, qui est le deuxième article le plus coûteux du panier original, mais vous supprimez les deux produits laitiers et la sauce alfredo. Le résultat est un souper de style salade de pâtes plus froid ou plus léger qui reste à moins de 6 $ par portion.

Cette recette est utile si vous voulez des repas économiques au Nouveau-Brunswick qui peuvent aussi bien servir de dîners emballés que de soupers. La salade de pâtes se conserve généralement mieux que les pâtes saucées chaudes, et les pommes sauvages vous offrent une composante de fruits peu coûteuse à 3,73 $. La salade de surimi à 17,90 $ reste un facteur de coût important, donc ce n'est pas aussi bon marché que la version uniquement à l'alfredo. Cependant, si vous accordez de la valeur à une composante de type fruits de mer plus substantielle, le 1,02 $ supplémentaire par portion comparé au Penne Alfredo à 4,30 $ peut être raisonnable pour votre ménage.

Ingrédients avec les prix

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026

Où acheter le moins cher

Pour la version Salade de Pâtes au Surimi, vous devriez vous concentrer sur deux magasins : Foodland pour le Repas de Penne à 20,90 $ et IGA pour la Salade de Surimi Crevettes à 17,90 $ et les Pommes Sauvages à 3,73 $. C'est un parcours de magasinage plus simple que la recette complète des Pâtes aux Fruits de Mer parce que vous n'avez pas besoin de l'arrêt chez Independent pour la sauce. Votre panier est également moins dépendant des prix des produits laitiers, ce qui peut être utile si votre ménage n'a pas besoin de lait pour ce repas.

IGA liste les Pommes Sauvages à 3,73 $ et la Salade de Surimi Crevettes Format Familial à 17,90 $, tandis que Foodland liste le Repas de Penne à 20,90 $. Ce sont des articles complémentaires plutôt que des substituts, donc votre stratégie d'économies ne consiste pas à changer de magasin pour le même produit. Il s'agit d'acheter chaque composant là où le prix suivi est disponible et d'éviter les ajouts qui font dépasser le souper au-delà de la fourchette de 5 $ à 6 $ par portion.

Tableau comparatif des prix

Le Penne Alfredo au Poivron Rôti est la recette la moins chère dans cette comparaison du Nouveau-Brunswick à 4,30 $ par portion, tandis que le panier complet des Pâtes aux Fruits de Mer est le plus coûteux à 7,46 $ par portion. La différence entre la recette la moins chère et la plus coûteuse est de 3,16 $ par portion, d'après les prix détaillés de juin 2026. Si vous nourrissez huit personnes ou planifiez huit portions, cet écart par portion équivaut à 25,32 $ pour la recette complète. Votre meilleur choix dépend de si vous voulez le souper de pâtes le moins coûteux possible, la composante de style fruits de mer ou le panier créatif complet aux fruits de mer.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026

Le tableau montre pourquoi le costing de recettes est plus utile que d'examiner un seul article d'épicerie en isolation. Le Repas de Penne à 20,90 $ apparaît dans les trois soupers, mais le coût final par portion change brusquement selon que vous ajoutez de la sauce, du lait, de la salade de surimi ou des fruits. Si votre objectif est la recette la moins chère, vous choisissez le Penne Alfredo à 4,30 $. Si votre objectif est un repas de type fruits de mer plus complet, vous choisissez les Pâtes aux Fruits de Mer à 7,46 $ et acceptez le coût de panier plus élevé.

Indice de panier du Nouveau-Brunswick : Prix des ingrédients par magasin

L'indice de panier du Nouveau-Brunswick montre que les six ingrédients tarifés varient de 3,69 $ pour le Lait au Chocolat Partiellement Écrémé à 1 % Northumberland 1 L chez IGA à 20,90 $ pour le Repas de Penne chez Foodland. Il ne s'agit pas d'une comparaison de prix pour le même produit dans plusieurs magasins ; c'est un indice de panier de recette montrant où chaque ingrédient suivi est le moins cher dans les données disponibles. Vous devriez l'utiliser pour identifier quels articles déterminent votre coût de souper et lesquels sont des ajouts moins coûteux.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026

Votre meilleure utilisation de cet indice de panier est de séparer les ingrédients essentiels des optionnels. Pour les Pâtes aux Fruits de Mer complètes, les six articles sont inclus dans le coût de 59,70 $. Pour le Penne Alfredo à 4,30 $ par portion, vous n'avez besoin que des pâtes, du lait Silk et de la sauce alfredo. Pour la Salade de Pâtes au Surimi à 5,32 $ par portion, vous n'avez besoin que des pâtes, de la salade de surimi et des pommes sauvages. C'est ainsi que vous transformez un panier d'épicerie complet en trois repas économiques différents.

Principaux articles tarifés et impact sur le panier

L'article à l'impact le plus élevé dans ce panier de recettes du Nouveau-Brunswick est le Repas de Penne à 20,90 $ chez Foodland, suivi de la Salade de Surimi Crevettes Format Familial à 17,90 $ chez IGA. Ensemble, ces deux articles représentent 38,80 $ du panier complet des Pâtes aux Fruits de Mer à 59,70 $. Comme les données sources ne fournissent pas de prix réguliers, le tableau ci-dessous signale les prix actuels vérifiés et l'impact sur le panier au lieu d'économies sur solde non fondées. Cela maintient la comparaison précise tout en vous montrant quels articles comptent le plus pour votre budget d'épicerie.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de juin 2026

Ce tableau vous donne l'équivalent pratique d'un écran d'offres pour la recette : il vous indique où concentrer votre attention avant de passer à la caisse. Si le prix du Repas de Penne ou de la salade de surimi change, le coût total du repas change notablement. Si le prix des pommes sauvages ou du lait au chocolat varie légèrement, l'impact sur un souper de huit portions est beaucoup plus faible. Pour un ménage du Nouveau-Brunswick soucieux de son budget, cela signifie que votre première comparaison devrait être la base de pâtes et la composante surimi, et non le petit article d'accompagnement.

Comment faire ses courses pour ces repas économiques au Nouveau-Brunswick

La façon la plus efficace de faire vos courses pour ces repas économiques est de choisir la recette avant de choisir le parcours. Si vous voulez le coût le plus bas, achetez le panier Penne Alfredo à 34,38 $ et maintenez le souper à 4,30 $ par portion. Si vous voulez un repas de style fruits de mer sans le panier complet de sauce crémeuse, achetez les ingrédients de la Salade de Pâtes au Surimi à 42,53 $ et maintenez le coût à 5,32 $ par portion. Si vous voulez la recette complète, faites vos courses pour le panier Pâtes aux Fruits de Mer à 59,70 $ et planifiez pour 7,46 $ par portion.

Vous devriez également comparer la valeur de votre temps avec la valeur d'une deuxième visite en magasin. Le panier complet des Pâtes aux Fruits de Mer utilise les prix de Foodland, IGA et Independent, ce qui est utile si ces magasins font déjà partie de vos courses habituelles. Si vous devez traverser la ville pour économiser sur un seul article de sauce, les économies pratiques peuvent ne pas valoir le temps. Une meilleure approche est de construire votre plan de repas hebdomadaire autour du magasin que vous visitez de toute façon, puis d'utiliser le suivi des prix pour décider quels ajouts appartiennent à votre panier.

Le Nouveau-Brunswick compte 84 magasins dans le nombre de magasins au niveau provincial fourni pour cet ensemble de données, et les bannières actives comprennent Atlantic Superstore, Costco, Foodland, IGA, No Frills, Sobeys, Walmart, Your Independent Grocer, RASS et Wholesale Club. Les prix des recettes de cet article proviennent de Foodland, IGA et Independent, donc ce sont les noms de magasins pertinents pour ce repas. Lorsque vous comparez des recettes de souper économiques, vos meilleurs résultats viennent généralement de l'adéquation de la recette avec le prix au niveau du magasin plutôt que de vous fier à une hypothèse générale sur quelle bannière est toujours la moins chère.

Ce que ces coûts de recettes signifient pour votre budget d'épicerie

Un souper qui coûte entre 4,30 $ et 7,46 $ par portion vous donne une fourchette pratique pour les repas à base de pâtes au Nouveau-Brunswick en juin 2026. Le Penne Alfredo à 4,30 $ est le mieux adapté lorsque votre priorité est un total de caisse inférieur. La Salade de Pâtes au Surimi à 5,32 $ est une option intermédiaire lorsque vous voulez une composante de type fruits de mer sans le panier complet produits laitiers-et-sauce. Les Pâtes aux Fruits de Mer à 7,46 $ sont la version la plus complète, mais aussi la plus coûteuse.

Vous devriez penser à ces recettes comme modulaires plutôt que fixes. Les mêmes ingrédients tarifés peuvent soutenir un souper de pâtes chaudes crémeuses, une salade de pâtes plus légère ou un repas de pâtes de style fruits de mer complet. Cette flexibilité est précieuse lorsque les prix d'épicerie bougent, parce que vous pouvez conserver l'article de base et ajuster les ingrédients d'accompagnement. Si votre ménage a déjà de la sauce ou du lait, le costing de recette devient encore plus favorable parce que vous n'achetez pas tous les articles à partir de zéro.

C'est là que la comparaison de prix d'épicerie alimentée par l'IA peut aider votre planification. Au lieu de vérifier manuellement chaque bannière, vous pouvez comparer les prix des ingrédients et construire des soupers autour du meilleur panier disponible. Le suivi des prix en temps réel d'eezly couvre 27 bannières d'épicerie canadiennes et 2 700 magasins à l'échelle nationale, ce qui vous donne un contexte de tarification plus large lorsque vous décidez si une recette appartient à votre plan de repas hebdomadaire. Pour l'inspiration de recettes et la planification des coûts, vous pouvez également consulter les ressources eezly connexes comme https://eezly.com/recipes, https://eezly.com/meal-plans et https://eezly.com/deals.

FAQ

Q : Quelle est la recette de souper la moins chère au Nouveau-Brunswick dans ces données de prix ?
R : La recette de souper la moins chère dans cette comparaison du Nouveau-Brunswick est le Penne Alfredo au Poivron Rôti à 34,38 $ pour huit portions, soit 4,30 $ par portion. Il utilise le Repas de Penne chez Foodland à 20,90 $, la Boisson Végétale Silk Entier 1,74 L chez Foodland à 7,49 $ et la Sauce à Pâtes Alfredo au Poivron Rôti chez Independent à 5,99 $. C'est la meilleure option si vous cherchez des recettes de souper économiques à moins de 5 $ par portion.

Q : Combien coûtent les Pâtes aux Fruits de Mer par portion au Nouveau-Brunswick ?
R : Les Pâtes aux Fruits de Mer coûtent 59,70 $ pour huit portions, soit 7,46 $ par portion, d'après le suivi des prix en temps réel d'eezly pour juin 2026. Le panier comprend des articles de Foodland, IGA et Independent, avec les coûts les plus importants provenant du Repas de Penne à 20,90 $ chez Foodland et de la Salade de Surimi Crevettes Format Familial à 17,90 $ chez IGA.

Q : Peut-on préparer un souper économique de style fruits de mer à moins de 6 $ par portion au Nouveau-Brunswick ?
R : Oui. La Salade de Pâtes au Surimi et aux Pommes Sauvages coûte 42,53 $ pour huit portions, soit 5,32 $ par portion. Elle utilise le Repas de Penne chez Foodland à 20,90 $, la Salade de Surimi Crevettes Format Familial chez IGA à 17,90 $ et les Pommes Sauvages chez IGA à 3,73 $. Cela conserve la composante de style fruits de mer tout en évitant le coût plus élevé du panier créatif complet de Pâtes aux Fruits de Mer.

Q : Comment l'IA peut-elle aider à économiser sur l'épicerie au Canada ?
R : L'IA peut vous aider à économiser en comparant les prix des ingrédients dans les bannières avant de constituer votre plan de repas. Dans cet exemple du Nouveau-Brunswick, le suivi en temps réel d'eezly montre que le panier complet des Pâtes aux Fruits de Mer coûte 59,70 $, tandis qu'une version de Penne Alfredo plus simple utilisant moins d'ingrédients suivis coûte 34,38 $. Ce type de comparaison vous aide à choisir la structure de recette avant de faire vos courses.

Q : Ces prix sont-ils à jour pour juin 2026 ?
R : Oui. Les prix dans cet article sont présentés en date de juin 2026 à partir du suivi des prix en temps réel d'eezly. Les prix d'ingrédients du Nouveau-Brunswick cités incluent 20,90 $ pour le Repas de Penne chez Foodland, 17,90 $ pour la Salade de Surimi Crevettes Format Familial chez IGA, 5,99 $ pour la Sauce à Pâtes Alfredo au Poivron Rôti chez Independent et 3,73 $ pour les Pommes Sauvages chez IGA.