Prix de l'épicerie à Saint John : les bols Beyond à 4,99 $

Faits saillants

• Chez Sobeys à Saint John, les repas congelés à base de plantes Beyond Bowls sont à 4,99 $, un rabais de 50 % sur le prix régulier de 9,99 $. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juillet 2026)
• La laitue romaine est offerte chez Foodland pour 1,99 $, ce qui représente une économie de 55 % par rapport à son prix habituel de 4,49 $. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juillet 2026)
• Le café instantané Nescafe Sweet & Creamy est réduit de 46 % à 6,49 $ chez Foodland. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juillet 2026)
• Les sacs de M&M'S Peanut (49 g) sont à seulement 1,00 $ chez Sobeys, une réduction importante par rapport au prix régulier de 2,79 $. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juillet 2026)
• Un panier d'épicerie modèle de huit articles populaires peut être acheté pour un total de 28,43 $ en ciblant les meilleures aubaines dans diverses épiceries de Saint John. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juillet 2026)
• Foodland propose plusieurs marques de biscuits, dont Dad's et Peek Freans, à 2,99 $, une baisse par rapport aux prix réguliers de plus de 6,00 $. (Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juillet 2026)

Ce guide fournit une analyse détaillée des prix de l'épicerie actuels à Saint John. Nous explorerons quelles épiceries offrent le meilleur rapport qualité-prix cette semaine, détaillerons les meilleures aubaines sur les articles essentiels et vous proposerons des stratégies pratiques pour vous aider à économiser chaque fois que vous faites vos courses. En tirant parti de données complètes, vous pouvez prendre des décisions plus éclairées et vous assurer que votre budget d'épicerie s'étire davantage.

Prix actuels de l'épicerie à Saint John (juillet 2026)

Naviguer dans le paysage de l'épicerie à Saint John demande un œil attentif, car les prix peuvent varier considérablement entre les bannières comme Sobeys, Atlantic Superstore et No Frills. Cette semaine, les économies les plus substantielles se concentrent dans les catégories des fruits et légumes, des aliments congelés et des collations de garde-manger. Selon la base de données de prix d'eezly, en faisant des achats stratégiques, vous pouvez économiser plus de 50 % sur certains articles.

Par exemple, une aubaine qui se démarque est la laitue romaine (1 botte) — 1,99 $ chez Foodland, qui coûte moins de la moitié de son prix habituel de 4,49 $. De même, Sobeys liquide les repas congelés à base de plantes Beyond Bowls Fajita — 4,99 $ chez Sobeys avec un rabais de 50 %. Ces exemples illustrent une tendance cruciale : l'épicerie la moins chère à Saint John n'est pas une seule bannière, mais plutôt une combinaison de magasins que vous visitez en fonction de leurs spéciaux de la semaine. Vous obtiendrez la facture d'épicerie la plus basse possible en bâtissant votre liste d'achats autour des meilleures aubaines disponibles dans toute la ville, du côté ouest à l'est.

Comparaison des prix par magasin à Saint John

Pour maximiser réellement vos économies, vous devez comprendre la stratégie de prix de chaque grande épicerie de Saint John. Alors qu'un magasin peut avoir le meilleur prix sur la viande cette semaine, un autre pourrait être en tête pour les fruits et légumes ou les produits laitiers. Voici un aperçu de ce à quoi vous pouvez vous attendre dans les principales bannières d'épicerie de la ville.

Sobeys (Lansdowne, Saint John West, East Point)

Avec des succursales comme Sobeys Lansdowne (149, avenue Lansdowne), Sobeys Saint John West (1, Plaza Ave) et Sobeys East Point (44, East Point Way), cette bannière est un acteur majeur de la scène de l'épicerie de la ville. Cette semaine, Sobeys semble concentrer ses rabais sur les solutions de repas pratiques et les collations. La réduction de 50 % sur les repas congelés Beyond Bowls en est un excellent exemple. Vous trouverez également des articles plus petits, d'achat impulsif, avec des économies importantes, comme les sacs de M&M'S au chocolat au lait et arachides — 1,00 $ chez Sobeys, en baisse par rapport à 2,79 $.

Si votre liste d'épicerie comprend des articles pour des dîners rapides ou des gâteries, Sobeys est un excellent choix. Par exemple, le bouillon pour Pho sans gluten de Campbell's — 3,49 $ chez Sobeys est réduit de 5,00 $, offrant une base solide pour un repas rapide et savoureux. Bien que Sobeys n'ait pas toujours les prix de base les plus bas sur les produits de tous les jours, ses soldes hebdomadaires ciblés, suivis par eezly, peuvent vous offrir une valeur intéressante s'ils correspondent à vos besoins.

Foodland (Grand Bay)

Bien que techniquement juste à l'extérieur du centre-ville à Grand Bay (3701, chemin Westfield), les aubaines agressives de Foodland cette semaine en font une destination qui vaut le détour pour de nombreux résidents de Saint John. Foodland est actuellement le champion des fruits et légumes et des produits de base du garde-manger. L'aubaine la plus notable concerne la laitue, avec la laitue romaine et la laitue en feuilles vertes à seulement 1,99 $ chacune, une économie allant jusqu'à 55 %.

Les économies se poursuivent dans les allées du café et des collations. Le mélange pour café instantané Nescafe Sweet & Creamy — 6,49 $ chez Foodland est à près de la moitié de son prix, en baisse de 11,99 $. De plus, si vous faites des réserves de biscuits ou de collations, Foodland propose une grande variété de marques comme Dare, Dad's et Peek Freans, toutes à 2,99 $, un rabais important par rapport à leurs prix réguliers de 6,29 $ à 6,49 $. Cela fait de Foodland votre destination de choix pour remplir votre garde-manger cette semaine.

Atlantic Superstore / RASS (rue Somerset, avenue Rothesay)

Opérant sous les bannières Atlantic Superstore et RASS, ces magasins appartenant à Loblaws sont bien en vue à Saint John, avec des emplacements comme celui de la rue Somerset et de l'avenue Rothesay. Bien que les données fournies montrent moins de rabais importants de cette bannière cette semaine, ils sont souvent compétitifs sur les prix de tous les jours pour leurs marques maison le Choix du Président (PC) et sans nom.

Cette semaine, les données mettent en évidence une modeste aubaine sur la farine de maïs de Brar's — 6,00 $ chez Atlantic Superstore, en baisse de 6,49 $. Bien que ce ne soit pas une économie spectaculaire, cela indique leur stratégie d'être compétitifs sur les ingrédients ethniques et spécialisés. Pour économiser chez Atlantic Superstore, votre meilleure stratégie est de combiner les aubaines de leur circulaire avec les offres de points PC Optimum et de vous fier largement à leurs produits de marque maison à bon prix, que la plateforme eezly peut vous aider à comparer avec les équivalents de marques nationales.

No Frills (boul. Fairville, prom. McAllister)

En tant que bannière à bas prix, les succursales No Frills au 621, boul. Fairville et au 212, prom. McAllister sont structurées pour offrir des prix plus bas au quotidien. Leur modèle se concentre sur une expérience de magasinage « sans flafla » pour vous refiler les économies. Bien qu'aucune aubaine spécifique de No Frills ne soit mise en évidence dans les données sur les meilleures économies de cette semaine, il demeure un arrêt essentiel pour tout consommateur soucieux des coûts à Saint John.

Votre stratégie pour No Frills devrait être de l'utiliser comme référence pour vos articles de base — farine, sucre, conserves et produits de marque sans nom. Avant de vous rendre dans une épicerie à service complet comme Sobeys pour un article en solde spécifique, vérifiez le prix régulier d'un produit comparable chez No Frills. Souvent, son prix de tous les jours peut être proche ou même battre le prix en solde d'un concurrent plus cher. Utiliser une application comme eezly pour faire ces comparaisons avant de magasiner est le moyen le plus efficace de tirer parti du modèle de prix de No Frills.

Walmart (ch. Westmorland)

Le Supercentre Walmart au 450, ch. Westmorland est une destination majeure pour le magasinage unique, combinant l'épicerie avec des marchandises générales. La stratégie de prix de Walmart repose sur les « bas prix de tous les jours », ce qui signifie qu'ils visent des prix bas constants plutôt que des soldes hebdomadaires importants et temporaires.

Pour les consommateurs de Saint John, cela signifie que Walmart est un endroit fiable pour vos besoins d'épicerie de base. Vous ne trouverez peut-être pas les aubaines de style « méga solde » à 50-60 % de rabais que vous voyez dans les circulaires de Sobeys ou Foodland, mais le coût global de votre panier pour les articles non soldés sera probablement très compétitif. La meilleure approche est d'utiliser Walmart pour combler les vides dans votre liste d'épicerie après avoir profité des meilleures aubaines des circulaires des autres magasins.

Costco (prom. Retail)

Pour ceux qui ont une carte de membre, le Costco au 300, prom. Retail offre une proposition de valeur complètement différente : l'achat en gros. Le prix par unité (p. ex., prix par 100 g ou par rouleau) est souvent le plus bas disponible à Saint John, mais cela s'accompagne d'un coût initial élevé et du besoin d'espace de rangement.

Costco est idéal pour les grandes familles ou les personnes qui peuvent utiliser de grandes quantités de produits avant leur expiration. C'est votre meilleur choix pour des articles comme les essuie-tout, le papier de toilette, certaines coupes de viande, les grands sacs de grains de café et les aliments de base comme le riz et l'huile. La clé pour économiser chez Costco est la discipline. Tenez-vous-en à votre liste et évitez les achats impulsifs, en vous assurant d'avoir un plan pour utiliser tout ce que vous achetez. Comparer le prix unitaire chez Costco au prix en solde dans une épicerie traditionnelle est une puissante tactique d'économie.

Meilleures aubaines d'épicerie à Saint John cette semaine

Pour vous faire gagner du temps, nous avons compilé les aubaines les plus importantes disponibles à Saint John, en fonction du pourcentage d'économie sur le prix régulier. Cibler ces articles spécifiques est le moyen le plus rapide de réduire votre facture d'épicerie.

Source : suivi des prix en temps réel par eezly, en date de juillet 2026

Analyse du coût d'un panier d'épicerie modèle à Saint John

Pour illustrer le pouvoir du magasinage stratégique, nous avons assemblé un panier modèle de huit articles d'épicerie courants. En achetant chaque article dans le magasin qui offre le meilleur prix cette semaine, vous pouvez obtenir un coût total beaucoup plus bas. Cette approche des « meilleures aubaines » est la façon la plus efficace de magasiner dans une ville avec plusieurs options d'épicerie.

Source : suivi des prix en temps réel par eezly, en date de juillet 2026

Ce coût total de 28,43 $ pour le panier démontre la valeur de la sélection des aubaines. Tenter d'acheter tous ces articles dans un seul magasin, sans tenir compte des soldes, entraînerait une facture considérablement plus élevée. Le temps que vous passez à consulter les circulaires ou à utiliser un comparateur de prix comme eezly se traduit directement par de l'argent économisé à la caisse.

Comment les prix de Saint John se comparent à la moyenne du Nouveau-Brunswick

Bien que les données agrégées comparant spécifiquement la ville à la province soient complexes, le principe d'économie reste universel : vous pouvez constamment battre le coût moyen de l'épicerie en employant des stratégies d'achat intelligentes. Les prix des aliments au Nouveau-Brunswick sont influencés par les coûts de transport et la concurrence, mais le facteur le plus important de votre facture d'épicerie personnelle est votre méthode d'achat.

Au lieu de vous soucier d'une moyenne provinciale que vous ne pouvez pas contrôler, concentrez-vous sur la réduction de vos coûts sur le marché local de Saint John. En utilisant des données en temps réel pour identifier les 5 à 10 meilleures aubaines chaque semaine et en bâtissant votre plan de repas autour d'elles, vous créez en fait votre propre bulle anti-inflation personnelle. Un consommateur à Saint John qui achète tout au prix régulier dans une seule bannière haut de gamme aura une facture beaucoup plus élevée qu'un consommateur dans une plus petite ville du Nouveau-Brunswick qui suit assidûment les soldes. Votre capacité à accéder aux aubaines chez Sobeys, Atlantic Superstore, Foodland et No Frills vous donne un avantage, et en tirer parti est la clé pour dépenser moins que la moyenne.

Exemple de menu hebdomadaire pour les consommateurs de Saint John

Planifier vos repas en fonction des articles en solde est la pierre angulaire des économies d'épicerie. Voici un exemple de menu pour 7 jours, inspiré de différentes cuisines, que vous pouvez élaborer en utilisant les aubaines trouvées à Saint John cette semaine.

* Lundi : Commencez votre semaine avec un classique américain, des burgers de dindon hyperprotéinés. Ce repas satisfaisant contient près de 18 g de protéines. Cherchez du dindon haché en solde et prenez cette laitue romaine — 1,99 $ chez Foodland pour une garniture croquante.
* Mardi : Explorez les saveurs de l'Inde avec un savoureux cari indien aux pois chiches et aux épinards. Ce plat végétarien est à la fois économique et facile à préparer. Les pois chiches et les tomates en conserve sont souvent à bon prix dans les bannières à bas prix comme No Frills.
* Mercredi : Allégez le tout avec une salade de quinoa méditerranéenne à la feta. C'est une utilisation parfaite pour tout reste de laitue ou d'autres légumes frais. Le quinoa est un aliment de base du garde-manger qui est souvent plus abordable lorsqu'il est acheté dans une section en vrac ou dans un plus grand sac.
* Jeudi : Pour une dose élevée de protéines, essayez un sauté de poulet Kung Pao à la chinoise. Les poitrines ou les hauts de cuisses de poulet sont fréquemment en solde. Accompagnez-le de riz et de tous les légumes que vous devez utiliser dans le tiroir à légumes.
* Vendredi : Détendez-vous avec une soupe thaïe aromatique à la noix de coco et aux légumes. Ce repas simple et faible en protéines est réconfortant et rapide. Le bouillon pour Pho de Campbell's en solde à 3,49 $ chez Sobeys pourrait être une excellente base pour une soupe de nouilles similaire.
* Samedi : Savourez un riz frit au kimchi à la coréenne, amusant et facile à préparer. C'est une façon fantastique d'utiliser les restes de riz et c'est plein de saveurs complexes. Vérifiez l'allée internationale chez Atlantic Superstore pour le gochujang et d'autres ingrédients essentiels.
* Dimanche : Terminez la semaine avec un favori de la famille, des pâtes italiennes classiques avec sauce marinara et boulettes de viande. La viande hachée et les pâtes sont des produits de base qui apparaissent fréquemment dans les circulaires hebdomadaires, ce qui en fait un choix économique et copieux.