Soupers économiques au Québec : pâtes à 2,62 $ par portion

Faits saillants

• Les pâtes à la sauce tomate coûtent 10,47 $ en tout au Québec. (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, mai 2026)
• La recette donne 4 portions à 2,62 $ chacune. (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, mai 2026)
• Les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g sont à 1,99 $ chez Metro. (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, mai 2026)
• L'ail est à 1,99 $ chez Metro dans ce panier de recette. (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, mai 2026)
• Les tomates Kumato sont à 6,49 $ chez IGA. (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, mai 2026)
• Le Québec compte 835 épiceries suivies dans cet ensemble de données. (Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, mai 2026)

Introduction

Les pâtes à la sauce tomate sont un souper économique au Québec à moins de 3 $ par portion, avec un coût total de 10,47 $ et un coût de 2,62 $ par portion pour 4 portions. La répartition la plus économique du panier tarifé se divise entre Metro et IGA : vous achetez les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g à 1,99 $ et l'ail à 1,99 $ chez Metro, tandis que les tomates Kumato sont à 6,49 $ chez IGA. Cela vous donne un cadre de souper simple fondé sur trois ingrédients listés, sans devoir compter sur des « ingrédients du garde-manger » vagues pour que le calcul fonctionne.

Pour vous, en tant que consommateur québécois, le principal enseignement est qu'un souper à base de pâtes demeure l'un des repas économiques les plus pratiques lorsque vous gardez la liste d'ingrédients courte et comparez les prix d'un magasin à l'autre. La composante tomate représente le principal facteur de coût dans ce panier, soit 6,49 $ des 10,47 $ au total, tandis que les pâtes et l'ail représentent ensemble 3,98 $. Cela importe, car votre plus grande occasion de maîtriser le coût du repas ne réside pas dans la base de pâtes, mais dans le choix des légumes et de l'endroit où vous les achetez.

Cet article porte sur des recettes de soupers économiques à moins de 3 $ par portion, en s'appuyant sur de vrais prix d'épicerie québécois de mai 2026. Étant donné que l'ensemble de prix en temps réel fourni contient une recette complète tarifée et trois ingrédients pricés, l'analyse des recettes ci-dessous présente un souper principal et deux variations de préparation pratiques qui utilisent le même panier tarifé. Vous pouvez utiliser le même panier d'épicerie à 10,47 $ pour préparer des pâtes tomates classiques, un sauté d'orzo à l'ail et aux tomates, ou un bol de pâtes au style tomates rôties, selon votre façon de cuisiner les ingrédients à la maison.

Recette 1 : Pâtes à la sauce tomate — 2,62 $ par portion

Les pâtes à la sauce tomate coûtent 10,47 $ en tout au Québec, soit 2,62 $ par portion pour 4 portions. Les ingrédients tarifés sont les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g à 1,99 $ chez Metro, l'ail à 1,99 $ chez Metro et les tomates Kumato à 6,49 $ chez IGA. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de mai 2026.

Il s'agit de la recette de souper économique la plus claire à moins de 3 $ dans les données québécoises actuelles, car elle combine une fécule peu coûteuse avec une sauce à base de tomates et un ingrédient de saveur mineur. Vous payez moins de 2 $ pour la composante pâtes, ce qui permet de maintenir le coût du repas stable même lorsque les tomates représentent la majorité du panier. Pour un ménage de quatre personnes, le montant total de 10,47 $ vous offre un souper facile à diviser en portions, facile à adapter à l'échelle et convenant parfaitement à un plan de repas en semaine.

L'avantage pratique est que votre liste d'ingrédients est suffisamment courte pour magasiner avec précision. Vous n'avez pas besoin d'acheter six ou sept articles distincts pour créer le souper de base, et vous pouvez éviter d'ajouter des extras non tarifés qui font discrètement augmenter le coût final. Si vous comparez des repas économiques au Québec, cette recette est utile parce que le coût par portion est transparent : 10,47 $ divisé par 4 portions égale 2,62 $ par portion après arrondi.

Ingrédients avec prix

Le panier d'ingrédients des pâtes à la sauce tomate se concentre en trois articles. Les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g chez Metro coûtent 1,99 $, l'ail chez Metro coûte 1,99 $, et les tomates Kumato chez IGA coûtent 6,49 $. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de mai 2026

La répartition des coûts explique pourquoi les recettes de pâtes performent souvent bien dans la planification des repas économiques. L'orzo ne coûte que 1,99 $, ce qui signifie que le glucide de base du repas est peu coûteux par rapport au panier complet. L'ail est également à 1,99 $, de sorte que votre base de saveur reste modeste. Les tomates Kumato à 6,49 $ constituent la composante haut de gamme de ce panier spécifique et représentent plus de la moitié du coût total de la recette.

Où acheter au meilleur prix

Metro offre les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g à 1,99 $ et l'ail à 1,99 $, tandis qu'IGA offre les tomates Kumato à 6,49 $ dans ce panier de recette québécoise. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly. Vous devriez considérer ceci comme un panier multi-magasins : achetez les pâtes et l'ail peu coûteux chez Metro, puis vérifiez le prix des tomates chez IGA si vous souhaitez reproduire exactement le coût de 10,47 $.

Pour vous, la décision d'achat la plus importante est de savoir si l'arrêt supplémentaire en vaut la peine. Si vous passez déjà devant un Metro et un IGA lors de votre routine d'épicerie hebdomadaire, le panier multi-magasins est simple. Si vous ne voulez faire qu'un seul arrêt, vous pouvez toujours utiliser les prix à l'unité comme référence lorsque vous comparez les mêmes catégories chez votre Maxi, Super C, Provigo, Walmart, Metro Plus, Wholesale Club ou Valu-mart local au Québec.

La recette est particulièrement utile pour la planification des repas, car elle vous donne un plafond de prix. Lorsque vous savez que le souper complet est tarifé à 10,47 $, vous pouvez évaluer les substitutions par rapport à ce chiffre. Si un produit de tomates ou une alternative de pâtes fait dépasser votre panier au-delà de 10,47 $, vous savez que votre coût par portion dépassera 2,62 $ à moins qu'un autre ingrédient baisse de prix.

Recette 2 : Sauté d'orzo à l'ail et aux tomates — 2,62 $ par portion

Le sauté d'orzo à l'ail et aux tomates utilise le même panier tarifé québécois et coûte 10,47 $ en tout, soit 2,62 $ par portion pour 4 portions. Les prix actuels du panier sont de 1,99 $ pour les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g chez Metro, 1,99 $ pour l'ail chez Metro et 6,49 $ pour les tomates Kumato chez IGA. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de mai 2026.

Cette deuxième version n'est pas un panier d'épicerie différent ; c'est une méthode de préparation différente pour les mêmes ingrédients tarifés. Vous cuisez l'orzo et le combinez avec des tomates hachées et de l'ail dans un format de type poêlé, laissant les tomates ramollir et enrober les pâtes. Pour vous, l'avantage financier est que le repas reste au même 2,62 $ par portion tout en offrant une expérience différente d'un plat de pâtes à la sauce traditionnel.

La méthode de préparation compte lorsque vous essayez de répéter des recettes économiques sans que le souper ne devienne répétitif. Une préparation à la poêle donne généralement aux tomates une saveur plus concentrée et laisse l'ail occuper une place plus importante dans le repas. Comme l'ail ne coûte que 1,99 $ chez Metro, c'est une façon peu coûteuse de rendre la recette plus complète sans ajouter une protéine, du fromage ou une sauce en conserve séparée au panier tarifé.

Ingrédients avec prix

La structure de prix du sauté d'orzo à l'ail et aux tomates est identique à la recette principale, car elle utilise les mêmes trois ingrédients québécois tarifés. Vous achetez les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g chez Metro à 1,99 $, l'ail chez Metro à 1,99 $ et les tomates Kumato chez IGA à 6,49 $. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de mai 2026

Lorsque vous préparez des repas économiques au Québec, ce type de variation avec le même panier est utile parce que votre facture d'épicerie ne change pas simplement parce que votre méthode de cuisson change. Le même panier à 10,47 $ peut soutenir une sauce tomate plus douce un soir ou un orzo poêlé une autre nuit. Cette flexibilité vous aide à éviter d'acheter des sauces de commodité supplémentaires, des repas préparés ou des garnitures additionnelles lorsque l'objectif est de maintenir le souper à moins de 3 $ par portion.

Où acheter au meilleur prix

Metro est la source listée la moins chère dans ce panier pour les pâtes et l'ail à 1,99 $ chacun, tandis qu'IGA est la source listée pour les tomates Kumato à 6,49 $. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly. Si vous magasinez au Québec et souhaitez suivre la version tarifée exactement, votre dépense chez Metro est de 3,98 $ avant l'achat des tomates, et votre ligne de tomates chez IGA est de 6,49 $.

Metro offre les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g à 1,99 $, tandis que la ligne des tomates Kumato est de 6,49 $ chez IGA — l'article de tomates est 4,50 $ plus cher que l'article de pâtes dans ce panier. Il ne s'agit pas d'une comparaison d'économies d'un magasin à l'autre pour le même produit, mais c'est une comparaison utile par ordre de priorité des ingrédients. Elle vous indique où porter votre attention lorsque vous décidez de substituer, réduire ou allonger un ingrédient.

Pour votre planification hebdomadaire, utilisez la portion Metro à 3,98 $ comme base fixe du plat. Une fois que vous avez les pâtes et l'ail à ces prix, vous pouvez décider à quel point vous souhaitez suivre la composante tomate. Si vous conservez les tomates Kumato à 6,49 $, le repas complet reste à 10,47 $ et à 2,62 $ par portion.

Recette 3 : Bol de pâtes à l'ail et aux tomates — 2,62 $ par portion

Le bol de pâtes à l'ail et aux tomates est un autre souper québécois de 4 portions construit à partir du même panier à 10,47 $, maintenant le coût à 2,62 $ par portion. Les prix à l'unité sont les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g à 1,99 $ chez Metro, l'ail à 1,99 $ chez Metro et les tomates Kumato à 6,49 $ chez IGA. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de mai 2026.

Cette version est conçue pour vous si vous préférez un repas en bol plutôt qu'une assiette de pâtes à la sauce. Vous pouvez cuire l'orzo, préparer les tomates comme garniture principale et utiliser l'ail pour lier le bol. Le coût d'épicerie ne change pas, ce qui est l'essentiel pour la cuisine économique : un panier tarifé peut vous offrir plusieurs formats de souper.

Le format en bol est également utile si votre ménage a des préférences différentes. Une personne peut prendre plus de tomates, une autre peut prendre plus d'orzo, et le coût total du souper reste lié au panier original à 10,47 $. Comme le repas donne 4 portions, vous pouvez considérer chaque portion comme une unité de souper à 2,62 $, ce qui facilite la comparaison avec les plats à emporter, les entrées surgelées ou les repas d'épicerie plus coûteux.

Ingrédients avec prix

Le bol de pâtes à l'ail et aux tomates repose sur les mêmes trois ingrédients tarifés, donc le panier reste simple et mesurable. Les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g sont à 1,99 $ chez Metro, l'ail est à 1,99 $ chez Metro et les tomates Kumato sont à 6,49 $ chez IGA. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de mai 2026

L'approche en bol vous offre un moyen de rendre les recettes économiques plus flexibles sans changer les calculs. Vous travaillez toujours à partir d'un total de 10,47 $, mais l'expérience de dégustation peut changer selon la façon dont vous coupez, cuisez et combinez les tomates et l'ail. Pour les ménages qui essaient de répéter des repas économiques au Québec, cette variété peut avoir autant d'importance que le prix.

Où acheter au meilleur prix

Le plan d'achat listé le moins cher pour ce bol est Metro pour les pâtes à 1,99 $ et l'ail à 1,99 $, plus IGA pour les tomates Kumato à 6,49 $. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly. Si vous souhaitez que la recette reste à 2,62 $ par portion, vous devriez ancrer votre liste d'épicerie sur ces trois prix d'articles.

Votre meilleure stratégie est de comparer toute substitution au total connu du panier. Par exemple, si vous remplacez les tomates listées par un autre produit de tomates, votre nouveau coût de repas devrait être évalué par rapport à la ligne de tomates à 6,49 $. Si le substitut coûte plus cher, le coût total du souper augmente à moins que vous ne réduisiez une autre composante. Si le substitut coûte moins cher, votre coût par portion peut descendre en dessous de 2,62 $, mais seulement si le nombre de portions reste à 4.

Indice du panier : prix des aliments de base québécois pour ce souper

Le panier de recette québécoise s'élève à 10,47 $ au total, Metro fournissant deux articles à 1,99 $ chacun et IGA fournissant l'article de tomates à 6,49 $. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly. Pour vous, cet indice du panier identifie le centre de coût du souper : les tomates constituent le poste le plus important à lui seul, tandis que les pâtes et l'ail sont des composantes équivalentes à faible coût.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de mai 2026

Cet indice du panier est important parce qu'il vous aide à concentrer votre effort de comparaison d'épicerie. Vous n'avez pas besoin de passer beaucoup de temps à optimiser la ligne de pâtes à 1,99 $ si vous êtes déjà à l'aise avec ce prix. La ligne d'ail est également à 1,99 $, donc votre opportunité d'économies y est limitée en dollars. La ligne de tomates à 6,49 $ est l'endroit où le coût final de votre souper est le plus sensible.

Si vous parcourez les bannières québécoises telles qu'IGA, Maxi, Super C, Metro, Metro Plus, Provigo, Walmart, Costco, Wholesale Club ou Valu-mart, vous pouvez utiliser ce panier comme référence. Votre objectif est un souper complet à 10,47 $ ou moins pour 4 portions. Si votre panier local reste près de ce chiffre, votre repas demeure une recette de souper économique à moins de 3 $ par portion.

Meilleurs ingrédients à prix réduit et facteurs de coût

Les ingrédients à bas prix les mieux tarifés dans ce panier de souper québécois sont les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g à 1,99 $ chez Metro et l'ail à 1,99 $ chez Metro. L'ingrédient le plus cher est les tomates Kumato à 6,49 $ chez IGA. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de mai 2026.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de mai 2026

Ce tableau est le plus utile comme vue des facteurs de coût plutôt que comme vue des promotions. Vous pouvez voir que deux articles sont à 1,99 $, tandis que l'article de tomates est à 6,49 $. Cet écart explique pourquoi le repas se situe quand même à 2,62 $ par portion malgré seulement trois ingrédients listés. La base de pâtes moins coûteuse absorbe la ligne de légumes plus élevée et maintient le souper complet à moins de 11 $.

Pour vos propres achats, utilisez la colonne du prix actuel comme point de référence. Si vous voyez les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g au-dessus de 1,99 $ dans un autre magasin, Metro est la meilleure option listée pour ce panier. Si vous voyez l'ail sensiblement au-dessus de 1,99 $, vous savez que votre version de la recette dépassera le prix de référence. Si vos tomates coûtent plus de 6,49 $, le repas complet dépassera le total de 10,47 $ à moins que vous n'ajustiez le panier ailleurs.

Tableau comparatif des prix : toutes les recettes côte à côte

Les trois formats de souper coûtent 10,47 $ au total et 2,62 $ par portion parce qu'ils utilisent le même panier d'ingrédients québécois. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly. Vous pouvez choisir le style de préparation que vous préférez sans modifier le coût d'épicerie, ce qui est utile lorsque vous voulez des recettes de soupers économiques qui ne semblent pas identiques chaque soir.

Source : suivi des prix en temps réel d'eezly, en date de mai 2026

La comparaison côte à côte montre que la recette la moins chère est aussi la plus flexible. Les pâtes à la sauce tomate constituent la recette tarifée nommée, tandis que les versions poêlée et en bol sont des variations de préparation basées sur le même panier tarifé en temps réel. Si vous essayez de planifier des repas économiques au Québec, cela vous donne un moyen pratique de répéter la même épicerie tout en changeant le format du souper.

Le coût par portion reste à 2,62 $ parce que le panier total reste à 10,47 $ et les portions restent au nombre de 4. C'est la façon la plus simple d'évaluer si un souper appartient à votre rotation économique. Si votre ménage a besoin de huit portions plutôt que de quatre, vous pouvez doubler le panier et vous attendre à ce que la structure de coût évolue dans la même direction, à condition que les mêmes prix soient disponibles lorsque vous magasinez.

Comment utiliser ce panier pour les repas économiques au Québec

Vous pouvez utiliser le panier de pâtes à 10,47 $ comme référence pour les repas économiques au Québec parce qu'il se traduit par 2,62 $ par portion et utilise les prix de Metro et d'IGA. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly. Pour votre planification des repas, l'essentiel est de maintenir le nombre de portions à 4 et d'éviter d'ajouter des extras non tarifés qui font dépasser le total au-delà de la référence.

Commencez par ancrer votre liste autour des deux articles Metro à 1,99 $ : les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g et l'ail. Ensemble, ces deux articles coûtent 3,98 $. Cela signifie que votre fécule de base et vos aromates sont couverts pour moins de 4 $ avant d'ajouter la composante tomate. Une fois ces articles dans votre panier, vous pouvez évaluer l'achat de tomates par rapport au prix des tomates Kumato à 6,49 $ chez IGA.

Vous devriez également réfléchir en termes de coût par portion plutôt que seulement au coût total du panier. Un souper à 10,47 $ peut sembler plus élevé qu'un article à prix réduit unique, mais lorsqu'il sert 4 personnes, le repas devient 2,62 $ par portion. C'est le chiffre qui vous aide à comparer ce souper à d'autres repas d'épicerie, repas au restaurant ou plats préparés. Pour les ménages québécois qui surveillent les coûts alimentaires hebdomadaires, la vue par portion est souvent la façon la plus utile de décider ce qui appartient à la rotation.

La même méthode fonctionne dans toutes les bannières québécoises. Si vous magasinez chez Maxi, Super C, Provigo, Walmart, Costco, Metro Plus, Wholesale Club, Valu-mart, IGA ou Metro, vous pouvez comparer vos prix en rayon locaux à la référence tarifée en temps réel. Votre objectif n'est pas d'acheter la liste la plus longue d'articles à prix réduit ; votre objectif est de préparer un souper complet où le coût total et le nombre de portions sont tous deux clairs.

Pourquoi les pâtes demeurent l'une des recettes les moins chères

Les pâtes demeurent l'une des recettes les moins chères dans cet ensemble de données québécois parce que la fécule principale coûte 1,99 $ chez Metro et soutient un souper de 4 portions. Source : suivi des prix en temps réel d'eezly. Lorsque votre ingrédient de base coûte moins de 2 $, vous avez plus de marge dans le panier pour un ingrédient de légumes plus coûteux, comme les tomates Kumato à 6,49 $ chez IGA.

Pour vous, cela signifie que les pâtes ne sont pas seulement bon marché parce que le prix du paquet est bas. Elles sont bon marché parce qu'elles se répartissent sur plusieurs portions. La ligne d'orzo à 1,99 $ contribue à un souper qui sert 4 personnes, ce qui rend sa contribution par portion d'environ 0,50 $ avant de considérer les autres ingrédients. C'est pourquoi les plats de pâtes peuvent rester financièrement efficaces même lorsqu'un ingrédient coûte plus cher.

L'autre raison pour laquelle les pâtes fonctionnent bien est qu'elles ne nécessitent pas de compléments compliqués pour devenir un souper. Dans ce panier, l'ail fournit une base de saveur pour 1,99 $, et les tomates fournissent l'élément de sauce pour 6,49 $. Vous pouvez cuisiner un repas reconnaissable à partir d'une liste courte, ce qui vous aide à éviter l'erreur économique courante qui consiste à acheter une pièce maîtresse peu coûteuse, puis à ajouter plusieurs ingrédients d'accompagnement coûteux.

FAQ

Q : Quel est le magasin d'épicerie le moins cher au Québec pour ce souper de pâtes ?
R : Pour ce panier de souper de pâtes québécois spécifique, Metro est la source listée la moins chère pour les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g à 1,99 $ et l'ail à 1,99 $, tandis qu'IGA est la source listée pour les tomates Kumato à 6,49 $. La recette complète de pâtes à la sauce tomate coûte 10,47 $ au total et 2,62 $ par portion pour 4 portions, selon le suivi des prix en temps réel d'eezly en date de mai 2026.

Q : Quelles sont les recettes de soupers économiques à moins de 3 $ par portion au Québec ?
R : Les pâtes à la sauce tomate sont une recette de souper économique à moins de 3 $ par portion au Québec, coûtant 2,62 $ par portion et 10,47 $ au total pour 4 portions. Le panier tarifé utilise les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g chez Metro à 1,99 $, l'ail chez Metro à 1,99 $ et les tomates Kumato chez IGA à 6,49 $, selon le suivi des prix en temps réel d'eezly pour mai 2026.

Q : Comment préparer un repas économique au Québec avec les prix de Metro et d'IGA ?
R : Vous pouvez préparer un souper de 4 portions pour 10,47 $ en achetant les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g pour 1,99 $ et l'ail pour 1,99 $ chez Metro, puis en ajoutant les tomates Kumato pour 6,49 $ chez IGA. Cela revient à 2,62 $ par portion, ce qui en fait un repas économique pratique au Québec en date de mai 2026.

Q : Les pâtes à la sauce tomate coûtent-elles moins cher que les soupers préparés ?
R : La recette de pâtes à la sauce tomate dans ce panier québécois coûte 2,62 $ par portion, ce qui vous donne une référence claire pour comparer avec les soupers préparés ou les plats à emporter. La recette complète coûte 10,47 $ pour 4 portions en utilisant les prix d'ingrédients de Metro et d'IGA suivis par eezly en mai 2026.

Q : Quel ingrédient est le principal facteur de coût de cette recette de pâtes québécoise ?
R : Les tomates Kumato sont le principal facteur de coût dans le panier des pâtes à la sauce tomate québécoises à 6,49 $ chez IGA. Les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g et l'ail sont tous deux à 1,99 $ chez Metro, donc la ligne de tomates représente la plus grande part du coût total de la recette à 10,47 $.

Q : Comment l'IA peut-elle aider à économiser sur les courses au Québec ?
R : L'IA peut vous aider à comparer les prix d'épicerie entre bannières avant vos courses, afin que vous puissiez identifier quel magasin a le meilleur prix listé pour chaque ingrédient. Dans ce panier de recette, la comparaison de prix d'épicerie propulsée par l'IA d'eezly met en évidence Metro pour les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g à 1,99 $ et l'ail à 1,99 $, et IGA pour les tomates Kumato à 6,49 $, produisant un panier de souper à 10,47 $ à 2,62 $ par portion.

Q : Quelle est la meilleure recette de pâtes économiques pour les consommateurs québécois en mai 2026 ?
R : La meilleure recette de pâtes économiques tarifée dans cet ensemble de données est les pâtes à la sauce tomate à 10,47 $ au total et 2,62 $ par portion pour 4 portions. La recette utilise les pâtes sèches Catelli Orzo 454 g chez Metro à 1,99 $, l'ail chez Metro à 1,99 $ et les tomates Kumato chez IGA à 6,49 $, selon le suivi des prix en temps réel d'eezly en date de mai 2026.