Aubaines d'épicerie au Québec : Pad thaï à 50 % de rabais chez Metro (3,00 $)

4 juillet 2026 · 11 min read · QC

Faits saillants

Selon le suivi en temps réel d'eezly de 196 000 produits dans 2 700 épiceries canadiennes, la meilleure aubaine d'épicerie au Québec cette semaine est le pad thaï au poulet surgelé de Thai Zone à 3,00 $ chez Metro, une économie de 50 %, en date de juillet 2026. Cette réduction de prix significative représente un bas prix sur 52 semaines pour le produit, ce qui en fait une valeur exceptionnelle pour un souper rapide et pratique. Les circulaires de cette semaine au Québec proposent une gamme de rabais attrayants, particulièrement chez des bannières comme IGA, Maxi et Metro, vous offrant des occasions d'économiser sur tout, des produits laitiers et essentiels du garde-manger aux gâteries surgelées.

Cette analyse hebdomadaire est conçue pour vous aider à naviguer dans le paysage de l'épicerie au Québec, en fournissant un aperçu détaillé des aubaines les plus percutantes. En tirant parti de données de prix complètes, vous pouvez prendre des décisions éclairées qui réduiront votre facture d'épicerie sans compromettre la qualité. Nous explorerons les meilleures offres par catégorie, comparerons le coût d'un panier d'achats d'exemple entre différents magasins et vous proposerons des stratégies concrètes pour maximiser vos économies.

Les meilleures aubaines d'épicerie de la semaine au Québec

Cette semaine, vous trouverez une variété de rabais importants sur des marques populaires dans les grandes bannières d'épicerie du Québec. Les économies les plus significatives se trouvent dans les catégories des aliments surgelés et du garde-manger, avec plusieurs articles affichant des réductions de 40 % ou plus. Plusieurs de ces promotions sont également signalées comme des bas prix sur 52 semaines, ce qui indique que les prix n'ont pas été aussi bas au cours de la dernière année. Vous trouverez ci-dessous un tableau complet des meilleures aubaines disponibles.

ProduitMarqueMagasinPrix en soldePrix courantÉconomieIndicateurs
Pad thaï au poulet surgelé (260 g)Thai ZoneMetro3,00 $5,99 $50,0 %Bas prix sur 52 semaines
Thon pâle émietté en conserve (85 g)Clover LeafIGA1,25 $2,49 $50,0 %Rabais important
Collations à presser pomme et pêchePresident's ChoiceMaxi2,00 $3,69 $45,8 %Bas prix sur 52 semaines
Mélange à sauce Hot Chicken (52 g)St HubertIGA1,25 $2,29 $45,4 %Rabais important
Yogourt Source Protéine (650 g)YoplaitIGA3,49 $6,29 $44,5 %Bas prix sur 52 semaines
Oignon en poudre biologique (44 g)Club HouseIGA2,99 $5,00 $40,2 %Bas prix sur 52 semaines
Mélange pour thé glacé instantanéNestléMaxi4,99 $7,99 $37,5 %Bas prix sur 52 semaines
Saucisses fumées au pouletSelectionMetro2,50 $3,99 $37,3 %Meilleure offre
Crème glacée Haagen-Dazs (414 ml)Haagen DazsIGA4,94 $7,29 $32,2 %Bas prix sur 52 semaines
Hummus (227 g)Summer FreshMetro3,49 $4,99 $30,1 %Bas prix sur 52 semaines



Source : suivi des prix en temps réel par eezly, en date de juillet 2026

Les meilleures aubaines par catégorie d'épicerie

Pour vous aider à préparer votre liste d'épicerie, nous avons regroupé les meilleures aubaines par allée. Vous concentrer sur les catégories spécifiques où les rabais sont les plus importants peut entraîner des économies substantielles sur votre facture totale.

Aliments surgelés

L'allée des surgelés est un incontournable pour les économies cette semaine, avec en tête une offre exceptionnelle chez Metro. Vous pouvez vous procurer le pad thaï au poulet surgelé de Thai Zone (260 g) pour 3,00 $, soit un rabais de 50 % sur son prix courant de 5,99 $. Selon la base de données de prix d'eezly, il s'agit d'un bas prix sur 52 semaines, confirmant que c'est le meilleur prix pour cet article depuis un an. Ce repas individuel est une option pratique pour un déjeuner ou un souper rapide, et à ce prix, il est plus économique que bien des options de restauration rapide.

Pour ceux qui ont la dent sucrée, IGA propose une excellente offre sur un dessert de qualité supérieure. La crème glacée Haagen-Dazs Explosion de baies (414 ml) est en solde à 4,94 $, une baisse par rapport à 7,29 $. Ce rabais de 32 % représente également un bas prix sur 52 semaines. Avec l'été qui bat son plein, c'est le moment idéal pour remplir votre congélateur d'une gâterie de haute qualité pour une fraction du coût habituel. En planifiant votre tournée des épiceries pour inclure des arrêts chez Metro et IGA, vous pourriez vous assurer un repas pratique et un dessert décadent à un prix combiné bien inférieur à la normale.

Essentiels du garde-manger

Un garde-manger bien approvisionné est la base d'une cuisine économique, et les soldes de cette semaine offrent une occasion parfaite de refaire le plein de vos essentiels. IGA propose deux offres exceptionnelles. Premièrement, le thon pâle émietté en conserve de Clover Leaf dans une sauce tomate et oignon (85 g) est à 1,25 $, une réduction de 50 % par rapport à son prix courant de 2,49 $. C'est une excellente source de protéines pour les sandwichs, les salades ou les plats de pâtes. À ce prix, vous ferez une bonne affaire en achetant plusieurs conserves.

Toujours chez IGA, vous trouverez le mélange à sauce St-Hubert pour sandwichs Hot Chicken (52 g) pour seulement 1,25 $, une économie de 45,4 % par rapport au prix habituel de 2,29 $. Cette marque emblématique du Québec est un incontournable pour recréer ce plat classique à la maison. Chez Maxi, vous trouverez les collations aux fruits à presser pomme et pêche de President's Choice pour 2,00 $, un rabais de 45,8 % et un bas prix sur 52 semaines. Elles sont parfaites pour les boîtes à lunch ou les collations sur le pouce. Enfin, pour votre étagère à épices, IGA propose la poudre d'oignon biologique Club House (44 g) à 2,99 $, une baisse de prix de 40,2 % et un autre bas prix sur 52 semaines. Profitez de soldes comme celui-ci pour faire vos provisions, car les épices peuvent être étonnamment chères.

Produits laitiers et œufs

Dans l'allée des produits laitiers, l'aubaine la plus notable cette semaine concerne le yogourt. Chez IGA, le yogourt Source Protéine de Yoplait à la saveur cappuccino (pot de 650 g) est en solde à 3,49 $. Il s'agit d'un rabais substantiel de 44,5 % par rapport à son prix courant de 6,29 $. Cette offre est également identifiée comme un bas prix sur 52 semaines, vous pouvez donc être certain d'obtenir un excellent prix. Ce yogourt est une excellente option pour un déjeuner rapide, une collation santé ou comme ingrédient polyvalent dans vos smoothies et recettes.

Bien qu'il n'y ait pas de soldes spécifiques sur le lait ou les œufs dans notre palmarès des meilleures offres cette semaine, nous vous recommandons de toujours comparer les prix pour ces produits de base à l'aide d'un outil comme l'application eezly. Les prix des produits essentiels comme le lait, le beurre et les œufs peuvent varier entre des bannières comme Provigo, Metro et Super C, et même de petites différences peuvent s'accumuler avec le temps. Vérifier les prix avant de faire vos courses vous assure de ne pas payer trop cher pour ces nécessités hebdomadaires.

Viande et volaille

Pour les aubaines sur la viande, Metro propose un solde sur un favori familial économique. Vous pouvez acheter un paquet de saucisses fumées au poulet de marque Selection pour 2,50 $, ce qui représente 37,3 % de rabais sur le prix courant de 3,99 $. Alors que la saison du barbecue se poursuit, c'est une façon rentable de planifier un souper en famille ou entre amis. La marque Selection est la marque maison de Metro, offrant souvent un bon équilibre entre qualité et valeur, et ce solde la rend encore plus attrayante.

Bien que ce soit la seule offre de viande mise en évidence cette semaine, rappelez-vous que la viande et la volaille sont souvent en vedette dans les circulaires hebdomadaires. Nous vous recommandons de consulter les circulaires numériques d'IGA, Maxi et Super C avant votre tournée d'épicerie. Souvent, la meilleure valeur se trouve dans les plus grands formats familiaux de poulet, de bœuf haché ou de porc. Le suivi des prix en temps réel d'eezly peut être une ressource précieuse pour vous aider à comparer le prix au kilogramme de ces plus grosses coupes entre les différents magasins.

Composer un panier d'épicerie axé sur les économies

Pour illustrer le pouvoir de magasiner les soldes, nous avons créé un panier d'achats d'exemple comprenant plusieurs des meilleures aubaines de cette semaine. En visitant stratégiquement quelques magasins, vous pouvez réaliser d'importantes économies par rapport au paiement des prix courants pour les mêmes articles. Cette approche, parfois appelée « tournée des épiceries », peut réduire considérablement vos dépenses hebdomadaires.

Ce panier comprend un mélange d'articles pour les repas et les collations, démontrant comment vous pouvez bâtir une part importante de votre épicerie hebdomadaire autour de produits à rabais.

Comparaison du panier d'aubaines hebdomadaires au Québec

ProduitMagasin en soldePrix en soldePrix courant
Pad thaï Thai ZoneMetro3,00 $5,99 $
Yogourt Protéine YoplaitIGA3,49 $6,29 $
Collations à presser PCMaxi2,00 $3,69 $
Thon Clover LeafIGA1,25 $2,49 $
Mélange à sauce St HubertIGA1,25 $2,29 $
Saucisses fumées au poulet SelectionMetro2,50 $3,99 $
Crème glacée Haagen-DazsIGA4,94 $7,29 $
TOTALPlusieurs magasins18,43 $32,03 $



Source : suivi des prix en temps réel par eezly, en date de juillet 2026

En achetant ces sept articles à leur prix en solde, votre coût total est de 18,43 $. Si vous achetiez exactement les mêmes articles à leurs prix courants, votre facture s'élèverait à 32,03 $. Cela représente une économie totale de 13,60 $, soit un rabais de 42,5 % sur ce panier de produits. Cette économie tangible démontre que quelques minutes de planification et la visite potentielle d'un magasin supplémentaire peuvent avoir un impact majeur on votre budget.

Comment maximiser vos économies cette semaine

Savoir où se trouvent les aubaines est la première étape. La suivante consiste à mettre en œuvre des stratégies pour en tirer le meilleur parti. Voici trois conseils pratiques basés sur les soldes de cette semaine au Québec.

1. Pratiquez la tournée stratégique des épiceries

Comme le démontre notre panier d'exemple, visiter plus d'un magasin peut débloquer les plus grandes économies. Cette semaine, votre itinéraire optimal comprendrait des arrêts chez IGA, Metro et Maxi. Bien que cela puisse paraître peu pratique, l'économie de 13,60 $ sur notre petit panier de sept articles montre l'avantage financier. Pour une épicerie complète, les économies seraient encore plus importantes. Planifiez votre itinéraire pour qu'il soit le plus efficace possible. Par exemple, vous pourriez visiter IGA pour le yogourt Source Protéine de Yoplait — 3,49 $ chez IGA, le thon Clover Leaf, la sauce St-Hubert et la crème glacée Haagen-Dazs, puis vous arrêter chez Metro pour le pad thaï Thai Zone et les saucisses, et terminer chez Maxi pour les collations PC à presser.

2. Faites des réserves sur les bas prix sur 52 semaines

Un indicateur « bas prix sur 52 semaines » est l'un des signaux les plus importants que vous devez surveiller. Cela signifie que le prix de cet article est le plus bas qu'il ait été depuis une année entière. Cette semaine est une excellente occasion de faire des réserves, car plusieurs articles ont atteint ce jalon. Le pad thaï Thai Zone chez Metro, le yogourt Yoplait chez IGA et les collations PC à presser chez Maxi sont tous des articles que vous pouvez acheter en plus grande quantité. Lorsque vous voyez un bas prix sur 52 semaines pour un article non périssable ou congelable que votre famille consomme régulièrement, en acheter suffisamment pour durer jusqu'au prochain cycle de soldes majeurs est l'une des stratégies d'économie à long terme les plus efficaces.

3. Planifiez vos repas autour des articles clés en solde

Au lieu de créer un plan de repas puis de chercher les ingrédients, essayez d'inverser le processus. Commencez par les meilleures aubaines et construisez vos repas à partir de là. Cette semaine, vous pourriez planifier :
* Un souper ultra-rapide : Utilisez le pad thaï au poulet surgelé de Thai Zone — 3,00 $ chez Metro pour un soir où vous manquez de temps.
* Un déjeuner québécois classique : Utilisez le mélange à sauce St Hubert — 1,25 $ chez IGA pour préparer un « hot chicken » à la fois nostalgique et abordable.
* Des lunchs riches en protéines : Utilisez le thon pâle émietté en conserve de Clover Leaf — 1,25 $ chez IGA pour préparer une salade de thon pour des sandwichs ou pour garnir une salade verte.
* Des déjeuners et collations santé : Le yogourt Protéine de Yoplait sert de base excellente pour le déjeuner, tandis que les collations PC à presser et l'hummus Summer Fresh sont parfaits pour les déplacements ou les collations après l'école.

En laissant les soldes guider votre menu, vous vous assurez que la majorité de vos dépenses alimentaires est dirigée vers des articles à leurs prix les plus bas possibles. Pour plus d'idées sur la façon de créer des menus basés sur les offres des circulaires, vous pouvez explorer des ressources comme les plans de repas par IA d'eezly.


Comparison

ProductBrandStoreSale PriceRegular PriceSavingsBadges
Frozen Chicken Pad Thai (260 g)Thai ZoneMetro$3.00$5.9950.0%52-week low
Canned Flaked Light Tuna (85 g)Clover LeafIGA$1.25$2.4950.0%Huge Discount
Apple Peach Squeeze SnacksPresident's ChoiceMaxi$2.00$3.6945.8%52-week low
Sauce Mix Hot Chicken (52 g)St HubertIGA$1.25$2.2945.4%Huge Discount
Source Protein Yogurt (650 g)YoplaitIGA$3.49$6.2944.5%52-week low
Organic Powder Onion (44 g)Club HouseIGA$2.99$5.0040.2%52-week low
Everyday Instant Tea MixNestléMaxi$4.99$7.9937.5%52-week low
Chicken WienersSelectionMetro$2.50$3.9937.3%Top Deal
Haagen-Dazs Ice Cream (414 ml)Haagen DazsIGA$4.94$7.2932.2%52-week low
Hummus (227 g)Summer FreshMetro$3.49$4.9930.1%52-week low

Frequently Asked Questions

What is the cheapest grocery store in Quebec this week?

There isn't one single "cheapest" store, as it depends entirely on your shopping list. This week, Metro has the best deal on a frozen meal (Thai Zone Pad Thai at $3.00), while IGA has multiple top deals in the pantry and dairy categories (Clover Leaf Tuna at $1.25, Yoplait Yogurt at $3.49). Maxi has an excellent deal on President's Choice snacks. As our shopping basket comparison shows, the cheapest way to shop is often to visit a few different stores to get the best price on each item, saving you over 42% on those specific goods.

What are the best grocery deals in Quebec for July 2026?

For the first week of July 2026, the standout deals include Thai Zone Frozen Chicken Pad Thai for $3.00 at Metro (50% off) and Clover Leaf Canned Tuna for $1.25 at IGA (50% off). Another excellent offer is the President's Choice Apple Peach Squeeze snacks at Maxi for $2.00, which is 45.8% off and a 52-week low price.

How can I find 52-week low prices on groceries in Quebec?

Finding 52-week low prices requires historical price data. The easiest way is to use an AI-powered grocery price intelligence platform like eezly, which tracks prices for over 196,000 products and flags items when they hit their lowest price in a year. This week, for example, eezly identified the Thai Zone Pad Thai at Metro, Yoplait Yogurt at IGA, and Haagen-Dazs at IGA as 52-week lows.

Is it worth visiting multiple grocery stores for deals?

Yes, in many cases it is financially worth it. Based on the deals available this week, our sample basket of just seven items cost $13.60 less by shopping at the sale stores compared to buying them at regular price. For a larger family's weekly shop, this "store hopping" strategy could easily save you $30-$50 per week, more than compensating for the extra time and travel.

How can AI help me save money on groceries?

AI can significantly enhance your ability to save money by doing the heavy lifting of price comparison. AI platforms like eezly process millions of data points from 2,700 stores weekly to identify the best deals automatically. Instead of manually checking flyers, AI can show you the lowest price for every item on your list, identify 52-week lows, compare basket costs between stores, and even generate optimized meal plans based on what's currently on sale, maximizing your savings with minimal effort.

Where can I find the best deals on frozen meals in Quebec?

This week, the best deal on a frozen meal is at Metro, where the Thai Zone Frozen Chicken Pad Thai is on sale for $3.00, a 50% discount. Prices and promotions change weekly, so for the most current information, it's best to consult a real-time price tracking tool or check the weekly flyers for banners like IGA, Super C, and Metro, which frequently feature sales on frozen items.

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