Plan repas à Laval, Québec : oranges à 0,88$ chez Super C
Faits saillants
- Seedless Navel Orange coûte 0,88$ chez Super C à Laval. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026
- Small Yellow Flesh Potatoes coûte 0,88$ chez Super C à Laval. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026
- Inside Round Steak coûte 5,50$ chez Super C à Laval. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026
- Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak coûte 5,45$ chez Metro Plus à Laval. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026
- General Tao Marinated Salmon Fillet coûte 10,90$ chez Metro à Laval. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026
- Votre panier repas optimisé de 15 articles coûte 75,76$ à Laval. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026
eezly suit les prix d’épicerie au Canada dans 27 bannières et traite 40 millions de points de prix par semaine. Les prix cités dans cet article proviennent de sa base de données en direct.
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Introduction : votre plan repas Laval à 75,76$ pour 7 jours
À Laval, ce plan repas de 7 jours coûte 75,76$ pour une famille de quatre, soit environ 2,71$ par personne par jour. Votre panier s’appuie sur des prix réels observés en juin 2026 chez Super C, Metro, Metro Plus, IGA et Maxi. Vous utilisez Super C St 1904 Boul. Des Laurentides comme point d’ancrage, parce que cette épicerie vous donne plusieurs bons prix sur les fruits, les légumes et certaines protéines. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026.
Ce guide vous aide à bâtir un plan repas réaliste à Laval, sans partir d’une liste théorique de produits qui ne reflète pas les prix locaux. Vous commencez avec les meilleures aubaines chez Super C, dont Seedless Navel Orange — 0,88$ chez Super C, Small Yellow Flesh Potatoes — 0,88$ chez Super C, Plantains, Single — 0,89$ chez Super C et Inside Round Steak — 5,50$ chez Super C. Vous complétez ensuite votre panier avec le saumon chez Metro, le porc chez Metro Plus, le maïs chez IGA et les brocolis chez Maxi.
Pour vous, la meilleure épicerie n’est pas seulement celle qui affiche le plus bas prix sur un seul produit. C’est celle qui vous permet de couvrir le plus grand nombre d’ingrédients à bas prix. À Laval, Super C fournit 8 des 15 articles de votre panier optimisé, dont des fruits, des légumes, des pommes de terre et deux coupes de bœuf. Si vous voulez réduire vos déplacements, vous pouvez organiser votre épicerie autour du boulevard des Laurentides, où vous trouvez plusieurs bannières locales, dont Super C, IGA, Metro Plus et Metro.
Plan repas hebdomadaire : 7 jours de déjeuners, dîners et soupers à Laval
Ce plan repas hebdomadaire transforme 15 articles à prix vérifiés en 21 repas simples pour votre famille de quatre. Vous profitez de fruits à 0,88$ et 1,47$, de pommes de terre à 0,88$ et 5,99$, de protéines entre 5,45$ et 10,90$, ainsi que de légumes comme le poivron à 1,61$ et les brocolis à 12,99$. Vous obtenez ainsi assez de flexibilité pour couvrir la semaine sans bâtir un panier trop cher. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026.
Jour 1
Pour le déjeuner, vous pouvez servir des quartiers d’orange avec des plantains poêlés. Votre coût de base vient de Seedless Navel Orange à 0,88$ chez Super C et de Plantains, Single à 0,89$ chez Super C. Pour le dîner, vous réutilisez des pommes de terre rôties à partir de Small Yellow Flesh Potatoes à 0,88$ et vous ajoutez des morceaux de Hothouse Yellow Bell Pepper à 1,61$. Au souper, vous préparez le Pepper Steak — 5,95$ chez Super C avec des pommes de terre et du poivron.
Jour 2
Le deuxième jour, vous pouvez garder votre déjeuner très simple avec Asian Yellow Pear à 1,47$ chez Super C. Pour le dîner, vous préparez une assiette froide de pommes de terre, poivron et restes de steak, ce qui limite le gaspillage et augmente la valeur de votre panier. Au souper, Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak — 5,45$ chez Metro Plus devient votre protéine principale. À Laval, Metro Plus Messier Auteuil au 5000 Boul. Des Laurentides est un arrêt pertinent si vous voulez intégrer ce porc assaisonné à votre semaine.
Jour 3
Le troisième jour, vous pouvez servir des oranges et des poires au déjeuner, puis transformer vos pommes de terre restantes en dîner chaud. Le souper met en vedette General Tao Marinated Salmon Fillet — 10,90$ chez Metro, disponible dans les données Metro de Laval. Vous pouvez l’accompagner de Broccoli Florets Club Size de PC Organics à 12,99$ chez Maxi. Même si le brocoli est l’article végétal le plus coûteux de votre panier, son format club vous aide à répartir les portions sur plusieurs repas.
Jour 4
Pour le quatrième jour, vous pouvez utiliser les plantains comme base de déjeuner et compléter avec de l’orange. Au dîner, vos brocolis et pommes de terre deviennent une assiette végétale nourrissante. Au souper, Manhattan-Style Beef Short Ribs — 6,61$ chez Metro vous donne un repas de bœuf plus riche sans dépasser le cadre du panier. Metro Marché Concorde Duvernay inc., au 3200 Boul. De La Concorde Est, est une option locale à considérer si vous faites votre épicerie dans l’est de Laval.
Jour 5
Le cinquième jour, vous pouvez bâtir votre déjeuner autour des poires et garder les pommes de terre pour le dîner. Au souper, Tenderized Steak — 7,44$ chez Metro se combine bien avec le maïs Corn On The Cob Unpeeled 1 Count — 1,49$ chez IGA. À Laval, IGA Alimentation C.C. Sévigny inc. au 5805 boulevard Robert-Bourassa et les autres IGA locaux vous donnent des options selon votre quartier. Pour vous, l’avantage est de choisir l’arrêt IGA qui s’insère le mieux dans votre trajet.
Jour 6
Le sixième jour, vous pouvez garder les fruits pour le déjeuner et utiliser les brocolis au dîner avec des pommes de terre. Le souper repose sur Beef For Fondue — 7,71$ chez Metro, que vous pouvez servir en petites portions avec des légumes et des pommes de terre. Cette approche aide votre liste d’épicerie économique à Laval à rester sous contrôle, parce que vous n’utilisez pas une protéine différente à chaque dîner. Vous concentrez plutôt les protéines au souper, puis vous réutilisez les restes au dîner du lendemain.
Jour 7
Le septième jour, vous pouvez terminer les oranges, les poires et les plantains au déjeuner. Pour le dîner, vous utilisez les restes de brocoli, de maïs et de pommes de terre afin de vider votre frigo avant une nouvelle épicerie. Au souper, Inside Round Steak — 5,50$ chez Super C est l’une des meilleures protéines de votre plan, avec un prix inférieur à Pepper Steak à 5,95$ et à Tenderized Steak à 7,44$. Super C offre Inside Round Steak à 5,50$, tandis que Metro affiche Tenderized Steak à 7,44$ — un écart de 26,1% en faveur de Super C selon les données eezly de juin 2026.
Liste d’épicerie complète avec les prix à Laval
Votre liste d’épicerie économique à Laval contient 15 articles et totalise exactement 75,76$ lorsque vous achetez chaque produit aux magasins indiqués. Vous obtenez le meilleur résultat en combinant Super C St 1904 Boul. Des Laurentides, Metro Plus Messier Auteuil, Metro à Laval, IGA à Laval et Maxi 1855, plutôt qu’en supposant qu’une seule bannière sera toujours la moins chère dans chaque catégorie. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026.
| Article pour le plan repas | Magasin local à Laval | Prix juin 2026 | Rôle dans votre plan |
|---|---|---|---|
| Seedless Navel Orange | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 0,88$ | Déjeuners et collations |
| Asian Yellow Pear | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 1,47$ | Déjeuners |
| Plantains, Single | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 0,89$ | Déjeuners chauds |
| Hothouse Yellow Bell Pepper | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 1,61$ | Dîners et soupers |
| Small Yellow Flesh Potatoes | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 0,88$ | Base de repas |
| Red Yellow Flesh Potatoes | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 5,99$ | Accompagnement principal |
| Pepper Steak | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 5,95$ | Souper jour 1 |
| Inside Round Steak | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 5,50$ | Souper jour 7 |
| Corn On The Cob Unpeeled 1 Count | IGA Alimentation C.C. Sévigny inc., 5805 boulevard Robert-Bourassa | 1,49$ | Accompagnement |
| Broccoli Florets Club Size, PC Organics | Maxi 1855, Laval | 12,99$ | Légume pour plusieurs repas |
| Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak, Rose | Metro Plus Messier Auteuil, 5000 Boul. Des Laurentides | 5,45$ | Souper jour 2 |
| General Tao Marinated Salmon Fillet, metrogo! | Metro à Laval | 10,90$ | Souper jour 3 |
| Manhattan-Style Beef Short Ribs, Red Grill | Metro à Laval | 6,61$ | Souper jour 4 |
| Tenderized Steak | Metro à Laval | 7,44$ | Souper jour 5 |
| Beef For Fondue | Metro à Laval | 7,71$ | Souper jour 6 |
| Total du panier repas optimisé | Multi-magasins Laval | 75,76$ | 7 jours pour 4 personnes |
Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026
Ce total de 75,76$ est calculé article par article : 23,17$ chez Super C, 1,49$ chez IGA, 12,99$ chez Maxi, 5,45$ chez Metro Plus et 32,66$ chez Metro. Pour vous, le point clé est que votre panier n’est pas construit autour d’une seule aubaine isolée. Vous répartissez les protéines sur sept soupers et vous utilisez les fruits, les pommes de terre, les brocolis, le poivron et le maïs comme ingrédients de soutien pour les déjeuners et les dîners.
Comparaison des coûts par épicerie pour ce plan
Pour ce plan repas à Laval, Super C est l’épicerie la plus importante parce qu’elle fournit 8 des 15 articles de votre panier pour 23,17$, incluant des oranges à 0,88$, des pommes de terre à 0,88$ et Inside Round Steak à 5,50$. Metro représente la plus grande portion en dollars, à 32,66$, surtout parce que le saumon, les short ribs, Tenderized Steak et Beef For Fondue y sont regroupés. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026.
| Bannière et magasin local | Articles du plan achetés | Coût dans votre plan |
|---|---|---|
| Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 8 articles | 23,17$ |
| Metro à Laval, incluant Marché Concorde Duvernay inc. et Metro de la Concorde | 4 articles | 32,66$ |
| Metro Plus Messier Auteuil, 5000 Boul. Des Laurentides | 1 article | 5,45$ |
| IGA Alimentation C.C. Sévigny inc., 5805 boulevard Robert-Bourassa | 1 article | 1,49$ |
| Maxi 1855, Laval | 1 article | 12,99$ |
| Total du plan | 15 articles | 75,76$ |
Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026
Cette comparaison vous aide à décider si l’économie justifie un trajet multi-magasins. Si vous habitez près du boulevard des Laurentides, vous pouvez combiner Super C St 1904 Boul. Des Laurentides, Metro Plus Messier Auteuil et des IGA du secteur dans une même sortie. Si vous êtes plus près de la Concorde, Metro Marché Concorde Duvernay inc. au 3200 Boul. De La Concorde Est et Metro de la Concorde au 155 Boul. De La Concorde Est peuvent être plus pratiques pour vos articles Metro.
Pour réduire votre temps en magasin, vous pouvez aussi prioriser les articles qui ont le plus grand impact sur votre facture. Super C offre Small Yellow Flesh Potatoes à 0,88$, tandis que Metro affiche Washed yellow fleshed red potatoes à 5,99$ — la comparaison ne porte pas sur un produit identique, mais elle montre que votre base de pommes de terre peut coûter beaucoup moins cher si vous commencez chez Super C. Super C offre Inside Round Steak à 5,50$, tandis que Metro affiche French Steak à 6,69$ — un écart d’environ 17,8% sur une protéine de bœuf dans les données de juin 2026.
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Index du panier : 8 prix repères pour payer moins cher à Laval
L’index du panier à Laval montre que vos meilleurs prix de base se trouvent chez Super C pour les fruits, les pommes de terre et certaines coupes de bœuf. Metro, Metro Plus, IGA et Maxi complètent ensuite votre panier sur des articles précis. Vous devriez utiliser ce tableau comme liste de vérification avant de faire votre épicerie, surtout si vous comparez votre budget d’épicerie hebdomadaire à Laval d’une semaine à l’autre. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026.
| Catégorie | Article repère | Magasin local | Prix juin 2026 |
|---|---|---|---|
| Fruit | Seedless Navel Orange | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 0,88$ |
| Fruit | Asian Yellow Pear | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 1,47$ |
| Féculent | Small Yellow Flesh Potatoes | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 0,88$ |
| Légume | Hothouse Yellow Bell Pepper | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 1,61$ |
| Légume | Corn On The Cob Unpeeled 1 Count | IGA Alimentation C.C. Sévigny inc. | 1,49$ |
| Protéine | Inside Round Steak | Super C St 1904 Boul. Des Laurentides | 5,50$ |
| Protéine | Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak | Metro Plus Messier Auteuil | 5,45$ |
| Poisson | General Tao Marinated Salmon Fillet | Metro à Laval | 10,90$ |
Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026
L’objectif de cet index n’est pas de prétendre qu’une bannière sera toujours la moins chère dans toutes les catégories. Il vous montre plutôt où votre panier à Laval gagne le plus de valeur. Vous pouvez garder Super C comme point d’ancrage, puis ajouter un arrêt ciblé chez Metro Plus pour le porc à 5,45$ ou chez Metro pour le saumon à 10,90$, si ces protéines correspondent à votre menu.
Meilleures aubaines : vos meilleurs choix pour des repas pas chers à Laval
Les meilleures aubaines de Laval en juin 2026 incluent Hothouse Yellow Bell Pepper à 1,61$ chez Super C, réduit de 11,00$ à 1,61$, et Seedless Navel Orange à 0,88$ chez Super C, réduit de 5,93$ à 0,88$. Ces deux prix réduisent le coût de vos déjeuners, dîners et accompagnements sans vous forcer à bâtir votre plan autour de produits transformés. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026.
| Produit | Magasin | Prix | Prix régulier | Économie calculée |
|---|---|---|---|---|
| Hothouse Yellow Bell Pepper | Super C | 1,61$ | 11,00$ | 85,4% |
| Seedless Navel Orange | Super C | 0,88$ | 5,93$ | 85,2% |
| Inside Round Steak | Super C | 5,50$ | 30,84$ | 82,2% |
| Pepper Steak | Super C | 5,95$ | 30,84$ | 80,7% |
| Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak | Metro Plus | 5,45$ | 26,43$ | 79,4% |
| Manhattan-Style Beef Short Ribs | Metro | 6,61$ | 31,50$ | 79,0% |
| Asian Yellow Pear | Super C | 1,47$ | 6,59$ | 77,7% |
| Plantains, Single | Super C | 0,89$ | 3,95$ | 77,5% |
Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026
Ce tableau vous aide si vous cherchez des repas économiques à Laval ou une façon de nourrir votre famille sans dépasser votre budget. Vous pouvez commencer par les produits à plus de 80% d’économie calculée, comme le poivron, les oranges, Inside Round Steak et Pepper Steak. Ensuite, vous ajoutez les protéines Metro et Metro Plus seulement si elles s’intègrent bien à votre itinéraire ou si vous voulez diversifier vos soupers de la semaine.
Substitutions pour économiser encore plus
Pour économiser encore plus à Laval, vous devriez remplacer les protéines plus chères du plan par les coupes Super C les moins coûteuses lorsque votre menu le permet. Inside Round Steak à 5,50$ chez Super C coûte moins cher que Tenderized Steak à 7,44$ chez Metro, French Steak à 6,69$ chez Metro et Beef For Fondue à 7,71$ chez Metro. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026.
Votre première substitution consiste à doubler les pommes de terre et à réduire les portions de viande dans certains soupers. Small Yellow Flesh Potatoes à 0,88$ chez Super C et Red Yellow Flesh Potatoes à 5,99$ chez Super C vous donnent une base de repas peu coûteuse. Si vous servez le steak en tranches plutôt qu’en pièce principale, vous pouvez étirer Pepper Steak à 5,95$ ou Inside Round Steak à 5,50$ sur un souper et un dîner du lendemain. Vous gardez ainsi votre coût par portion plus bas sans retirer complètement les protéines animales de votre plan.
Votre deuxième substitution concerne les légumes. Hothouse Yellow Bell Pepper à 1,61$ chez Super C et Corn On The Cob à 1,49$ chez IGA coûtent beaucoup moins cher que Broccoli Florets Club Size à 12,99$ chez Maxi. Le brocoli reste utile parce que son format club peut servir plusieurs repas, mais si votre budget hebdomadaire est serré, vous pouvez mettre le poivron et le maïs au centre de vos accompagnements. Pour vous, cette décision dépend de la taille réelle de votre ménage et de votre tolérance à répéter les mêmes légumes.
Votre troisième substitution touche les soupers de viande. Metro offre General Tao Marinated Salmon Fillet à 10,90$, tandis que Metro Plus offre Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak à 5,45$ — le porc coûte 50,0% moins cher que le saumon dans ce panier. Si vous voulez garder un souper de poisson, le saumon à 10,90$ reste le choix prévu au jour 3. Si votre priorité est strictement le coût, vous pouvez remplacer ce souper par une deuxième portion de porc ou par Inside Round Steak à 5,50$ chez Super C.
Comment utiliser eezly pour bâtir votre prochaine liste à Laval
Pour votre prochaine épicerie à Laval, vous pouvez utiliser eezly comme outil de comparaison avant de vous déplacer entre Super C, Metro, Metro Plus, IGA, Maxi, Costco et Provigo. L’intérêt est de vérifier les prix par produit, par bannière et par quartier, au lieu de présumer qu’une même épicerie gagne toujours sur tout votre panier. Source : suivi des prix en temps réel par eezly, juin 2026.
Vous pouvez commencer par comparer les aubaines en cours sur https://eezly.com/deals, puis bâtir vos menus sur https://eezly.com/meal-plans. Si vous avez déjà des ingrédients comme des pommes de terre, des poivrons ou du bœuf dans votre cuisine, vous pouvez aussi chercher des idées de repas sur https://eezly.com/recipes. Pour comparer les magasins d’une bannière en particulier, des pages comme https://eezly.com/stores/maxi peuvent vous aider à repérer les options locales pertinentes.
Dans une ville comme Laval, cette méthode est particulièrement utile parce que les épiceries sont assez rapprochées dans plusieurs secteurs. Par exemple, vous avez Super C St 1904 Boul. Des Laurentides à 1,4 km dans les données locales, Metro Plus Messier Auteuil à 3,0 km, Metro Marché Concorde Duvernay inc. à 3,9 km et plusieurs IGA autour du boulevard Robert-Bourassa et du boulevard des Laurentides. Votre meilleure stratégie consiste à choisir deux ou trois arrêts maximum et à réserver les déplacements additionnels aux écarts de prix vraiment significatifs.
Comparez les prix de vos épiceries préférées avec eezly — réel, en temps réel.
Aubaines vedettes
Comparison
| Produit | Marque | Magasin | Prix | Prix régulier |
|---|---|---|---|---|
| Seedless Navel Orange | Super C | 0,88$ | 5,93$ | |
| Asian Yellow Pear | Super C | 1,47$ | 6,59$ | |
| Plantains, Single | Super C | 0,89$ | 3,95$ | |
| Hothouse Yellow Bell Pepper | Super C | 1,61$ | 11,00$ | |
| Small Yellow Flesh Potatoes | Super C | 0,88$ | 2,99$ | |
| Corn On The Cob Unpeeled 1 Count | IGA | 1,49$ | 4,98$ | |
| Broccoli Florets Club Size | PC Organics | Maxi | 12,99$ | 12,99$ |
| Washed yellow fleshed red potatoes | Metro | 5,99$ | 5,99$ | |
| Red Yellow Flesh Potatoes | Super C | 5,99$ | 5,99$ | |
| Manhattan-Style Beef Short Ribs | Red Grill | Metro | 6,61$ | 31,50$ |
| Pepper Steak | Super C | 5,95$ | 30,84$ | |
| French Steak | Metro | 6,69$ | 30,84$ | |
| Tenderloin Steak | Red Grill | Super C | 23,49$ | 116,82$ |
| Cap-Off Boston Top Sirloin Steak | Metro | 9,37$ | 39,66$ | |
| Beef For Fondue | Metro | 7,71$ | 33,05$ | |
| Inside Round Steak | Super C | 5,50$ | 30,84$ | |
| Beef Skewer Cubes | Super C | 9,31$ | 28,64$ | |
| Tenderized Steak | Metro | 7,44$ | 30,60$ | |
| Ribsteak | Metro | 14,20$ | 52,89$ | |
| Cap-Off Ribsteak | Red Grill | Metro | 15,23$ | 56,20$ |
| French Steak, BBQ Cut | Super C | 9,69$ | 30,60$ | |
| Pepper Seasonned French Steak, BBQ Cut | Super C | 9,69$ | 30,60$ | |
| Grain-Fed Veal Leg Cutlets | Metro | 14,43$ | 43,85$ | |
| Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak | Rose | Metro Plus | 5,45$ | 26,43$ |
| General Tao Marinated Salmon Fillet | metrogo! | Metro | 10,90$ | 44,07$ |
Frequently Asked Questions
Quel est le meilleur meal plan Laval pour nourrir une famille à petit budget en juin 2026?
Le meilleur meal plan Laval dans les données de juin 2026 est un panier optimisé de 15 articles à 75,76$ pour 7 jours, soit environ 2,71$ par personne par jour pour une famille de quatre. Il utilise surtout Super C St 1904 Boul. Des Laurentides pour les oranges à 0,88$, les pommes de terre à 0,88$, le Pepper Steak à 5,95$ et le Inside Round Steak à 5,50$, puis complète avec Metro, Metro Plus, IGA et Maxi.
Quelle est l’épicerie la moins chère à Laval pour ce plan repas?
Pour ce plan précis, Super C St 1904 Boul. Des Laurentides est l’épicerie la plus importante, car elle fournit 8 des 15 articles du panier pour 23,17$. Vous y trouvez notamment Seedless Navel Orange à 0,88$, Small Yellow Flesh Potatoes à 0,88$, Hothouse Yellow Bell Pepper à 1,61$, Pepper Steak à 5,95$ et Inside Round Steak à 5,50$.
Combien coûte une weekly meal plan Laval pour 4 personnes avec ces prix?
La weekly meal plan Laval présentée ici coûte 75,76$ pour 4 personnes sur 7 jours, selon les prix de juin 2026. Le coût moyen est donc d’environ 2,71$ par personne par jour, calculé à partir de 75,76$ divisé par 28 portions-jours.
Quels produits devrais-je acheter chez Super C à Laval pour des cheap meals?
Chez Super C à Laval, les meilleurs produits du plan sont Seedless Navel Orange à 0,88$, Small Yellow Flesh Potatoes à 0,88$, Plantains à 0,89$, Hothouse Yellow Bell Pepper à 1,61$, Inside Round Steak à 5,50$ et Pepper Steak à 5,95$. Ces prix donnent une base solide pour des déjeuners, dîners et soupers à bas coût.
Est-ce que Metro vaut le détour pour ce plan repas à Laval?
Metro vaut le détour si vous voulez diversifier les soupers avec General Tao Marinated Salmon Fillet à 10,90$, Manhattan-Style Beef Short Ribs à 6,61$, Tenderized Steak à 7,44$ et Beef For Fondue à 7,71$. Pour un budget strict, vous pouvez limiter les achats Metro et remplacer certaines protéines par Inside Round Steak à 5,50$ chez Super C.
Comment l’IA peut-elle aider à économiser sur l’épicerie à Laval?
L’IA peut comparer rapidement les prix entre bannières et repérer les meilleurs achats par produit. Dans ce plan Laval, eezly permet de voir que Super C offre Seedless Navel Orange à 0,88$ et Inside Round Steak à 5,50$, pendant que Metro Plus offre Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak à 5,45$ et Metro offre General Tao Marinated Salmon Fillet à 10,90$.
Quelle est la meilleure substitution pour réduire encore le panier de 75,76$?
La substitution la plus directe est de remplacer le saumon à 10,90$ chez Metro par une protéine moins chère comme Maple and Chipotle Seasoned Pork Flap Steak à 5,45$ chez Metro Plus ou Inside Round Steak à 5,50$ chez Super C. Vous pouvez aussi réduire le rôle du Broccoli Florets Club Size à 12,99$ chez Maxi et utiliser davantage le poivron à 1,61$ chez Super C ou le maïs à 1,49$ chez IGA.
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